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清晨忌吃的三種食物-2

放大字體  縮小字體 發布日期：2008-04-07
核心提示：忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。

  

 

    忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。

 

 

 

 
關鍵詞： 清晨 忌吃 食物
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