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六種食物能改善便秘-1

放大字體  縮小字體 發布日期：2008-05-19
核心提示：熟香蕉：香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分,具有很好的潤腸通便功能。不過,專家表示,這種作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能會起到反作用。

 

 

 

熟香蕉：香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分,具有很好的潤腸通便功能。不過,專家表示,這種作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能會起到反作用。

 

 

 

 
關鍵詞： 食物 便秘
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