核心提示：剌五加：《本草綱目》稱之久服輕身耐老，寧得一把五加，不用金玉滿車。現代研究發現，剌五加有抗衰老、抗疲勞（其抗疲勞作用比人參皂甙還強）、強壯作用，還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。