Part 1

這些天祖國大地都是降溫的節奏，就連廣東也不例外！這天氣真的是既cool（稍冷，涼的）又chilly(寒冷)，既nippy(寒冷的)又bitter（冷得刺骨），不由得讓人把秋衣秋褲（Long Johns）都找出來呀！

Long John top/thermal top 秋衣

Long John pants/thermal pants 秋褲

Part 2

如果衣物不夠暖，脂肪來湊數咋辦呢？

（1）Bulk up 這個是比較理想的狀態，雖然長肉，但不一定變肥，這個短語指的就是強壯。

請看例句：

Amy's been in the gym for all days!Do you know why? Because she's been trying to bulk up.
Amy一直待在健身房里一整天了。你知道為什么嗎？因為她想要變得強壯結實。

（2）最常見的 Gain weight

很多美女都想要lose weight（減重），那么gain weight就很明顯是增重了啦~Put on weight也有增重，長肉的意思。

例句：

In autumn，I' ve been gaining weight so easily even I stop eating meat.
在秋天里，盡管我不吃肉我也很容易長肉。

（3）Plump out

Plump意思是指“豐滿的”，“鼓起的”，這個短語表示“變胖”。

請看例句：

My friend always says that I am beginning to plump out now.
我朋友總是說我變得胖乎乎的。

（4）Fatten somebody up

大多數時候，一說到“長胖”，很自然地想到的就是“get fat”，而fatten sb up則指“使變胖”，“使變肥”。那么，把自己變胖的責任推給別人，用這個短語就肯定沒問題啦！

請看例句：

My boy friend is trying to fatten me up，for always bringing me cake and chocolate in the late evening.
我男朋友總是在晚上給我帶蛋糕和巧克力，把我變胖了。

（來源：滬江英語）