a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

食療調養可緩解慢性胃炎

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-04-10  來源:家庭保健報  作者:張玉峰  瀏覽次數:560
核心提示:炎癥比較表淺,局限在胃黏膜表面一層(不超過三分之一),稱為慢性淺表性胃炎,多表現為上腹脹痛、隱痛、鈍痛或灼痛,食欲下降、噯氣、泛酸、惡心等;而炎癥波及胃黏膜的全層,并伴有胃腺體萎縮者,則稱為慢性萎縮性胃炎。當胃部的疼痛性質和規律發生改變時,應警惕癌變

  炎癥比較表淺,局限在胃黏膜表面一層(不超過三分之一),稱為慢性淺表性胃炎,多表現為上腹脹痛、隱痛、鈍痛或灼痛,食欲下降、噯氣、泛酸、惡心等;而炎癥波及胃黏膜的全層,并伴有胃腺體萎縮者,則稱為慢性萎縮性胃炎。當胃部的疼痛性質和規律發生改變時,應警惕癌變可能。如胃潰瘍的疼痛多為上腹部隱痛,呈燒灼樣或鈍痛,且疼痛的發作與進食有關,一般在飯后30~60分鐘出現,以后逐漸減輕。如果疼痛失去了規律性,變為不定時發作,或成為持續性隱痛,應警惕癌變的可能。

  專家教你食療調養

  俗話說“藥補不如食補”,那么患了胃病應該怎么吃呢?其實食物和藥物一樣具有四氣五味,也要對應人體的寒熱虛實,如用之不當,不僅會食之無效,甚至還會有相反的作用。慢性胃病也一樣,食療也應辨證服用,才能發揮最大的療效。

  肝胃郁熱證

  常見癥狀:胃脘脹悶,口苦口干有異味,大便偏干,胃痛心煩,舌黃厚膩,年輕人臉上易長痤瘡。

  飲食調理:避免辛辣食物和煙酒、濃茶,少吃方便快餐、肉類和煎炸之品,多食銀耳羹、鯽魚糯米粥(鯽魚2條,糯米50克,將鯽魚去腸雜后與糯米同煮粥,早晚餐食用,宜長期服用)等。每天吃適量蔬菜水果,如苦瓜、黃瓜、絲瓜、荸薺等清熱瀉火通便食物。

  脾胃不和證

  常見癥狀:進餐后胃中飽滿,打嗝泛酸,腹脹,食欲差。

  飲食調理:犯病期間可喝些白蘿卜湯,或將蘿卜切細絲加花椒、大茴香炒燉,至軟爛食用;對于胃酸分泌過多者,應禁食肉湯,可喝牛奶、豆漿,吃饅頭或面包,以中和胃酸;胸腹脹滿、嗝聲不斷者,可選用橘皮15克,柿蒂10克,姜汁適量,水煮取汁飲用。

  胃陰不足證

  常見癥狀:進食無味,口干咽燥,手腳心熱,舌紅少苔。

  飲食調理:此型胃炎多見于萎縮性胃炎,胃酸分泌減少。犯病期間可進食肉湯、雞湯等味道鮮美的食物,以刺激胃液分泌,幫助消化;口干咽燥者可將鴨梨去皮去核,切片放入涼開水中,再放少許冰糖,加蓋浸泡 4 小時,口干即飲,不拘時;長期調理者,可用山藥、枸杞、玉竹等生津健脾藥煮粥;上腹脹滿者,可在粥快熟時,加玫瑰花5克,稍煮片刻食用。

  脾胃虛寒證

  常見癥狀:腹脹腹滿,食欲差,乏力怕冷,受涼或吃油膩食物后易犯病,舌淡苔白。

  飲食調理:避免生冷和含纖維較多的食物,如芹菜、韭菜等。烹調方法以燉、煨為主。虛寒體質、手腳怕冷者可多吃助陽之物,如蘿卜羊肉湯(羊肉、豌豆各100克,蘋果150克,蘿卜300克,香菜、姜、鹽、醋各少許。先將羊肉洗凈,切成小塊,香菜洗凈切成段,然后將豌豆、蘋果、羊肉、姜放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸后,改用文火煮1小時,再放蘿卜塊煮熟,加鹽即成,用醋蘸食);食少便溏、四肢乏力者可在煮粥時加些山藥、蓮子、桂圓、紅棗等。

 
關鍵詞: 飲食 胃炎 調養 緩解
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 中文字幕仓人妻偷偷久久 | 天天色人人爱 | 亚州av专区 | 亚洲人成网线在线播放 | 在线看av的网址 | 台湾佬在线视频 | 久久亚洲欧美 | 99精品国产在热久久无毒 | 少妇精品视频一区二区免费看 | 特级淫片女子高清视频在线观看 | 毛笔玩弄高潮h | 国产精品99久久久久久久 | 精品av在线播放 | 人人妻人人澡AV天堂香蕉 | 色呦呦网站入口 | 久久伊人精品一区二区三区 | 久久99久久99精品免观看女同 | 伊人久久情人综岁的合网18 | 伊人春色精品 | 老司机精品免费视频 | 国产成人免费视频网站高清观看视频 | 久爱视频精品 | 性xxxx18免费观看视频软件 | gogogo在线播放中国 | 国产无遮挡免费又爽又黄 | 91视频免费污| 色哺乳xxxxhd国产 | 午夜av内射一区二区三区红桃视 | 一区二区三区视频观看 | 国产精品 | 亚洲日本久久久 | 精品一区二区三区日本视频 | 波多野结衣一区二区在线 | 大香伊在人线免97 | 亚洲成人免费在线 | 性奴秘书裸侍跪趴等主人玩 | 精品欧美激情在线观看 | 久久久久久无码大片A片 | 日韩欧美中文字幕公布 | 国产高潮a片羞羞视频涩涩 不用播放器的av网站 | 久久久久亚洲最大xxxx |