a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

粵式點心這樣吃才是健康

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-05-12  來源:新華網(wǎng)  瀏覽次數(shù):471
核心提示:高血壓患者應(yīng)該少吃糯米雞 糯米雞以其材料豐富、經(jīng)濟美味,贏得了廣大茶客的喜愛。然而,醫(yī)生認為,糯米雞本身鈉含量很高,吃得太多對身體有害。據(jù)了解,糯米雞的主要用料是糯米、雞蛋、雞肉、冬菇、干蝦米等,有的還加上臘肉(或香腸)。這些材料中,每100克雞蛋含有73


    高血壓患者應(yīng)該少吃糯米雞

    糯米雞以其材料豐富、經(jīng)濟美味,贏得了廣大茶客的喜愛。然而,醫(yī)生認為,糯米雞本身鈉含量很高,吃得太多對身體有害。據(jù)了解,糯米雞的主要用料是糯米、雞蛋、雞肉、冬菇、干蝦米等,有的還加上臘肉(或香腸)。這些材料中,每100克雞蛋含有73毫克的鈉,冬菇含鈉31毫克,一條香腸含鈉336毫克,再加上調(diào)味的鹽、醬油、香油、蔥花等含鈉都很高。因此,每天吃一籠糯米雞,就等于把1500~2000毫克的鈉吃進肚子。

    專家指出,高血壓和心臟病患者必須控制飲食中鈉的攝取,因為體內(nèi)鈉鹽積聚過多,滲透壓就要變動,人體為了保持一定的滲透壓,就會吸收大量的水分,整個血液的容量也就增多,從而使心臟負擔過重,誘發(fā)或加重心力衰竭癥狀,還會導致胃癌、腎石、骨質(zhì)疏松及哮喘惡化。另外,腎衰竭、水腫、腹水、使用類固醇治療和妊娠毒血癥的患者,也需要嚴格限制鈉的攝入量。

    蛋撻、薩其馬容易長胖

    松脆可口的薩其馬,香甜嫩滑的蛋撻,一直是粵式點心中經(jīng)久不衰的品種,更是各大茶樓不可缺少的點心,深受廣大茶客的喜愛。兩款點心都選擇的面粉、雞蛋、白糖、黃油等材料,均有很高的膽固醇含量,如每100克雞蛋含11.6克的脂肪,面粉28.1克,而黃油高達82.1克。而薩其馬制作過程中是經(jīng)過油炸的,含的脂肪量更高。

    專家指出,過量攝入脂類也不利于健康。特別是含飽和脂肪酸較多的動物性脂肪,會加快肝臟合成膽固醇的速度,增高血液中膽固醇的含量,易引起動脈硬化或膽結(jié)石。

 
關(guān)鍵詞: 粵式點心 健康
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 国产精品天天看特色大片 | 华人久久 | 老师穿旗袍白丝让我爽翻天AV | 无码中文人妻在线一区二区三区 | 午夜视频网站在线免费观看 | 国内午夜无码不卡在线观看 | 综合激情五月丁香久久 | 日本熟妇毛茸茸XXXXX | 污污视频免费网站 | 久久久久久久久一区二区三区 | 欧美肥大BBBBBBBBB | www..com18午夜观看 | 全黄a免费一级毛片人人爱 亚洲精选国产 | 两根黑人粗大噗嗤噗嗤视频 | 中文字幕免费不卡 | 91热99| 亚洲一区二区自拍偷拍 | 久久97久久精品免费观看 | 人妻视频一区二区三区免费 | 国产亚洲棕合欧美视频 | 日韩少妇成熟A片无码专区 无码一区免费在线不卡 | 日韩av手机在线免费观看 | 99高清国产清纯学生在线观看 | 国产精品专区在线观看 | 十九岁大学生日本在线播放 | 亚洲精品无码一区二区三区四虎 | 亚洲欧美婷婷五月色综合麻豆 | 爆操美女网站 | 宅男宅女精品国产av天堂 | 久久国产精品网站 | 色老头永久免费视频 | 欧美的一卡2卡3卡4卡5在线 | 伊人精品在线 | 日韩一二三在线视频播 | 少妇又紧又粗又爽的视频 | 亚洲乱码av中文一二区软件 | 在线免费观看中文字幕 | 亚洲欧美日韩中文字幕二 | 毛片插插插 | 中文字幕八区 | 国产成人精品视频一区二区不卡 |