a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

哪些食物考生最好別吃

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-05-26  瀏覽次數:420
核心提示:只重進補 不注重優質蛋白質和脂肪的攝入 近年來,補品、營養食品滿天飛,把許多家長導入飲食誤區,只靠營養品補充,而不注重一日三餐的營養合理搭配。要知道,腦組織中的蛋白質、脂肪主要是由膳食提供的。 過量飲用咖啡 有的學生為了提神醒腦,大量飲用咖啡,甚至成癮


    只重進補 不注重優質蛋白質和脂肪的攝入

    近年來,補品、營養食品滿天飛,把許多家長導入飲食誤區,只靠營養品補充,而不注重一日三餐的營養合理搭配。要知道,腦組織中的蛋白質、脂肪主要是由膳食提供的。

    過量飲用咖啡

    有的學生為了提神醒腦,大量飲用咖啡,甚至成癮。值得注意的是,咖啡飲用過量會使大腦高度抑制,出現血壓降低、劇烈頭痛等癥狀。

    以飲料代水

    有些家長考慮到孩子學習緊張,消耗大,往往備足各種飲料代替水。但由于飲料中糖份過高,飲用過多,會影響食欲,引起腹脹,不能好好進餐,影響各種營養素的吸收。

    不注意飲食衛生及飲食規律

    不要隨便在馬路餐桌進餐,吃一些不衛生食品,這樣容易導致急性腸胃炎而影響學習和考試。由于學習壓力大,有些學生會有飲食不規律的情況,不少學生不吃早餐,以零食取代正餐,有時晚上回家餓急了會暴飲暴食等等,這些都是對身體極為不利的。

 
關鍵詞: 食物 考生
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 精品国产一区AV天美传媒 | 九九九全国免费 | 一级全免费视频播放 | 国产激情视频网站 | 手机永久AV在线播放 | 国产91免费观看 | 免费观看在线日韩av片 | 一区二区三区福利视频 | 亚洲第一大片 | 伊人久久视频在线 | 日韩欧美成人影院 | 成人av影院在线观看 | 菠萝蜜视频在线观看入口 | 日本熟妇高清一区二区三区 | 欧美wwwwxxxx | 久久99国产综合精合精品 | 色94色欧美 | 亚洲高清线 | 全部免费毛片在线播放网站 | 亚洲AV成人精品日韩一区 | 午夜家庭影院 | 欧美在线xxxx| 超碰97免费在线 | 超碰成人网 | 中文字幕AV熟女 | 免费在线黄 | 国产成人8x人网站在线视频 | 国产综合色产在线视频欧美 | 无码中文人妻在线一区二区三区 | 97精品国产| 邻居少妇很紧毛多水多 | 极品美女扒开粉嫩小泬18P | 国精品无码一区二区三区在线 | 黄网站色视频免费观看 | 二区三区在线观看 | 久久精品亚洲天堂 | 被仇人调教成禁脔h | 国产网站免费看 | 日韩欧美视频在线 | 嫩呦国产一区二区三区av | 91一区二区三区在线观看 |