a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

哪些食物考生最好別吃

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-05-26  瀏覽次數:420
核心提示:只重進補 不注重優質蛋白質和脂肪的攝入 近年來,補品、營養食品滿天飛,把許多家長導入飲食誤區,只靠營養品補充,而不注重一日三餐的營養合理搭配。要知道,腦組織中的蛋白質、脂肪主要是由膳食提供的。 過量飲用咖啡 有的學生為了提神醒腦,大量飲用咖啡,甚至成癮


    只重進補 不注重優質蛋白質和脂肪的攝入

    近年來,補品、營養食品滿天飛,把許多家長導入飲食誤區,只靠營養品補充,而不注重一日三餐的營養合理搭配。要知道,腦組織中的蛋白質、脂肪主要是由膳食提供的。

    過量飲用咖啡

    有的學生為了提神醒腦,大量飲用咖啡,甚至成癮。值得注意的是,咖啡飲用過量會使大腦高度抑制,出現血壓降低、劇烈頭痛等癥狀。

    以飲料代水

    有些家長考慮到孩子學習緊張,消耗大,往往備足各種飲料代替水。但由于飲料中糖份過高,飲用過多,會影響食欲,引起腹脹,不能好好進餐,影響各種營養素的吸收。

    不注意飲食衛生及飲食規律

    不要隨便在馬路餐桌進餐,吃一些不衛生食品,這樣容易導致急性腸胃炎而影響學習和考試。由于學習壓力大,有些學生會有飲食不規律的情況,不少學生不吃早餐,以零食取代正餐,有時晚上回家餓急了會暴飲暴食等等,這些都是對身體極為不利的。

 
關鍵詞: 食物 考生
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 一级黄色大片在线观看 | 92视频在线观看 | 午夜免费国产体验区免费的 | 伊人手机在线观看 | 欧美日韩综合一区二区三区 | 中文字幕无线乱码人妻 | 99九九精品 | 最近免费中文字幕大全高清大全10 | 欧美亚洲小视频 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 久久综合久久受 | 国产在线中文字幕 | 亚洲网站www| 欧美日韩亚洲国产一区 | 精品无码黑人又粗又大又长 | 在线播放h | 国产激情久久久久久熟女老人AV | 天天综合网7799精品视频 | av影片久久 | 成人免费av在线 | 亚洲国产精品久久久久婷婷图片 | 免费无码成人AV片在线在线播放 | 两个人看的WWW在线观看 | 日本草久 | 这里只有精品久久 | 黑人久久久 | 九九热综合 | 欧美一区二区三区免费在线观看 | 国产在线观看网站 | 老太脱裤让老头玩ⅹxxxx | 91视频a| 琪琪色18 | www.69视频 | AV狠狠色丁香婷婷综合久久 | 国产美女网站 | 久久久久久久久毛片 | 成人一级黄色片 | 亚洲精品久久久中文 | 欧美黑人欧美精品刺激 | 国产二区三区在线播放 | 女人被添全过程A片久久AV |