a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

紅蘿卜有助于預防心臟疾病和腫瘤

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-11-19  來源:39健康網社區  瀏覽次數:452
核心提示:紅蘿卜深得人們的喜愛,它富含胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、蛋白質等營養成分。美國科學家研究證實,每天吃胡蘿卜,可使血中膽固醇降低10%~20%,也有助于預防心臟疾病和腫瘤。 挑選紅蘿卜,以色鮮、質細、水分足、形粗壯、表皮光滑、形狀整齊、心柱?⑽蘗
  紅蘿卜深得人們的喜愛,它富含胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、蛋白質等營養成分。美國科學家研究證實,每天吃胡蘿卜,可使血中膽固醇降低10%~20%,也有助于預防心臟疾病和腫瘤。

  挑選紅蘿卜,以色鮮、質細、水分足、形粗壯、表皮光滑、形狀整齊、心柱小、無裂口和病蟲害為佳。如果碰到口感粗糙、缺少香甜氣味的,很可能是已經開花的老蘿卜。如果紅蘿卜頂端與葉子連接的地方中間有一條長花的梗,就是老蘿卜了,即使削掉了也有一個明顯的“圓圈”。

  紅蘿卜常見的食法有榨汁、煲湯等,在餐館常作小炒的配料。其實,紅蘿卜與脂肪同煮,紅蘿卜素才會釋放出來,人體才易于吸收,所以,紅蘿卜與肉類同煮是一個好的選擇。

  紅蘿卜也不能吃過量。有一個嬰兒,天天被喂半個紅蘿卜,一段時間后臉色越變越黃,看醫生時,馬上輸血才搶救過來。原來,紅蘿卜性寒,長期過多食用會“敗血”,西醫的解釋是破壞了白細胞。

  此外,紅蘿卜不宜與酒同吃,這樣會造成大量的紅蘿卜素與酒精一同進入人體,并在肝臟中產生毒素,導致肝病。白蘿卜主瀉、紅蘿卜為補,所以兩者最好不要同食。

 
關鍵詞: 紅蘿卜 心臟病 腫瘤
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.308 second(s), 16 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板: 午夜家庭影院 | 一本一道波多野结衣AV一区 | 精品人人搡人妻人人玩A片 国产精品黄网在线播放 | 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 特黄A级毛片免费视频 | 国产高欧美性情一线在线 | 无码中文字幕av免费放dvd | 亚洲精品成人在线播放 | 狂野欧美性猛xxxx乱大交 | 国产女人18毛片水真多 | 人人妻久久人人澡人人爽人人精品 | 成熟女人特级毛片www免费 | 少妇又黄又爽又紧又刺激 | 黄色尤物视频 | 亚洲天堂自拍 | 88xx成人免费观看视频库 | 无码aⅴ精品一区二区三区 中国激情网 | 毛片在线网 | 天天鲁在视频在线观看 | 一区二区三区在线观看免费 | 久久99久久99精品免观看 | 宗合久久 | 国精产品视频一二二区 | 国产男女免费完整视频 | 欧美第十页 | 最好看免费观看高清视频大全国语 | 两根黑人粗大噗嗤噗嗤视频 | 小男生自慰gay网站 αv免费视频 | аⅴ中文在线天堂 | 日韩性小视频 | 久久三级无码网站 | 男人天堂视频在线 | 青青爽无码视频在线观看 | 欧美日韩国产图片区一区 | YY111111少妇影院无码老司机 | JAVAPARSERHD高潮 | 国产在线观看中文字幕 | 成人免费网站在线观看视频 | 精品人妻人人做人人爽夜夜爽 | 九九精品热播 | 四虎精品成人影院观看地址 |