a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

多吃魚緩解兒童多動癥

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-12-03  來源:39健康網社區  瀏覽次數:632
核心提示:研究顯示,一些兒童的多動癥或抑郁癥狀,都可以通過一定的飲食來調節,比如吃一些含豐富魚油的海魚或卷心菜。 不僅如此,魚油中的一些成分還將對兒童的智力發育大有好處。 據英國《每日郵報》報道,斯旺西大學心理學教授戴維本頓博士指出,多動癥的增多同兒童攝入脂肪

  研究顯示,一些兒童的多動癥或抑郁癥狀,都可以通過一定的飲食來調節,比如吃一些含豐富魚油的海魚或卷心菜。

  不僅如此,魚油中的一些成分還將對兒童的智力發育大有好處。

  據英國《每日郵報》報道,斯旺西大學心理學教授戴維·本頓博士指出,多動癥的增多同兒童攝入脂肪酸過少有關,而魚油就富含脂肪酸。最近的一項研究表明,每日攝入諸如魚油中所富含的歐米加-3和歐米加-6脂肪酸等有益的脂肪,可以在短期內增進兒童智力。

  而在另一項研究中,劍橋大學的科學家黛安娜·巴姆博發現,青少年群體中的抑郁癥同食物中營養匱乏有關。黛安娜博士在倫敦舉行的英國營養協會大會上作報告時指出,她進行了多次實驗,成功利用歐米加-3脂肪酸補充物緩解了抑郁癥患者各種癥狀。

  研究顯示,魚油中所含的歐米加-3脂肪酸可以增加人腦三個區域的灰質,如果人腦的這3個區域的灰質很少,就會患上嚴重的抑郁癥。

  研究人員稱,人腦的60%是由脂肪構成的,其中最重要萬分的就是歐米茄3和歐米茄6脂肪酸。同時研究人員還指出,富含歐米茄3脂肪酸的魚類主要包括,鮭魚、金槍魚、沙丁魚和鯖魚等。

  另外,研究人員還列出了一些可讓兒童更加“安靜”的食物清單,羊羔肉、雞肉、稻米香蕉、蘋果、卷心菜等都榜上有名。研究人員認為,這些“安靜”食品之間不存在某種單一成分。不過,它們均沒有誘發食物不耐性的物質,或缺乏引起兒童大腦有害反應的物質。

  戴維·本頓博士說:“這不存在好壞食物之分,易受影響的兒童能夠以某種特殊的方式對數十種食物起反應。”眾所周知,糖攝入過多在某些情況下可以讓兒童陷入極度活躍狀況,小麥、牛奶均含有糖。研究建議“多動兒童”的父母應限制上述食物以及巧克力、雞蛋、葡萄、橙子的食用量。

 

 
關鍵詞: 兒童 多動癥
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.069 second(s), 13 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板: 在线观看免费视频日韩 | 亚洲人成无码网站WWW | 精品国产乱码久久久久久精东 | 欧美另类一二三四 | 久久久久免费精品21毛片 | 中文字幕视频免费观看 | 亚洲精品久久久蜜桃动漫 | 欧美日韩高清丝袜 | 国产91对白在线观看九色 | 狠狠干网站 | 天天碰天天操 | 97影院理论片手机在线观看 | 国产男女猛视频在线观看 | 国产在线观看91精品不卡 | 99re久久最新地址获取 | 全部露出来毛走秀福利视频 | 美女的烦恼视频播放网站 | 国产精品亚洲专区无码蜜芽 | 亚洲AV综合色区手机无码一区 | 菠萝蜜麻豆一区 | 亚洲av无码专区国产不乱码 | 男女啪啪吃奶gif动态图 | 污视频网站免费在线观看 | 国产美女裸体无遮挡免费视频 | 色妞欧美 | 亚洲女久久久噜噜噜熟女 | 午夜视频福利网站 | 蜜臀av国内精品久久久夜夜蜜臀 | 成年人免费视频网址 | 午夜福利视频合集1000 | 亚洲女欲精品久久久久久久18 | 小罗莉极品一线天在线 | 日日噜噜夜夜狠狠视频无码 | 美国av毛片| 毛片基地免费观看 | 国产成人无码一二三区视频 | 娇小TEEN乱子伦精品 | 狠狠干在线 | 性做久久久久久免费观看欧美 | 一级中文片 | 国产色婷婷五月精品综合在线 |