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土豆加蜂蜜可以用來治療胃病

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-01-14  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):577
核心提示:土豆是一種營養(yǎng)非常全面的食品。土豆加蜂蜜還可以用來治療胃??配方:馬鈴薯1000克,蜂蜜適量。 做法:將馬鈴薯洗凈,用攪肉機攪爛,用潔凈紗布包之擠汁; 放入鍋內(nèi)先以大火煮沸,再以文火煎熬; 當濃縮至黏稠狀時,加入一倍量的蜂蜜一同攪拌,再以文火煎成膏狀,冷卻

    土豆是一種營養(yǎng)非常全面的食品。土豆加蜂蜜還可以用來治療胃病。

    配方:馬鈴薯1000克,蜂蜜適量。

    做法:將馬鈴薯洗凈,用攪肉機攪爛,用潔凈紗布包之擠汁;

    放入鍋內(nèi)先以大火煮沸,再以文火煎熬;

    當濃縮至黏稠狀時,加入一倍量的蜂蜜一同攪拌,再以文火煎成膏狀,冷卻后待用。

    吃法:空腹時服用,每日2次,每次1湯匙,20天為一個療程。

    功效:適用于胃和十二指腸潰瘍等癥。治療中忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。

    另外,腸胃不好的人,要注意在飲食上的幾個“不要”:

    1.不要暴飲暴食,要少食多餐;

    2.不要吃過熱過冷的食品,尤其夏季不要吃冰激凌、冰鎮(zhèn)啤酒、飲料;

    3.不要喝酒、抽煙;

    4.不要吃過多辣的,例如辣椒、大蒜等;

    5.不要吃一些難以消化的食品,以免加重胃的負擔(dān),例如韭菜,有的人對青椒也有不良反應(yīng),還有煮玉米等;

    6.少吃易上火和油膩的,如海鮮、羊肉。

 
關(guān)鍵詞: 土豆 蜂蜜 胃病
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