a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無(wú)圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品安全 » 營(yíng)養(yǎng)與健康 » 正文

煮飯用茶水可防4種病

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-03-05  來(lái)源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):222
核心提示:米飯是中國(guó)家庭的餐桌主食,人們一般喜食新米,因?yàn)樗鼛е宕嫉拿紫恪F鋵?shí),想吃到清香撲鼻的米飯,并不一定要用新米,用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。最令人稱奇的是,茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究,常吃茶水煮的米飯

    米飯是中國(guó)家庭的餐桌主食,人們一般喜食新米,因?yàn)樗鼛е宕嫉拿紫。其?shí),想吃到清香撲鼻的米飯,并不一定要用新米,用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。最令人稱奇的是,茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究,常吃茶水煮的米飯,可以防治四種疾病。

    防治心血管疾病 茶多酚是茶葉中的主要物質(zhì),約占水浸出物的70%~80%.科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,茶多酚可以增強(qiáng)微血管的韌性,防止微血管壁破裂而出血。而且,茶多酚可以降低血膽固醇,抑制動(dòng)脈粥樣硬化。中老年人常吃茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病。

    預(yù)防中風(fēng) 腦中風(fēng)的原因之一,是人體內(nèi)生成過氧化脂質(zhì),從而使血管壁失去了彈性,而茶水中的單寧酸,正好有遏制過氧化脂質(zhì)生成的作用,因此能有效地預(yù)防中風(fēng)。

    具有防癌作用 茶多酚能阻斷亞硝胺在人體內(nèi)的合成,胺和亞硝酸鹽是食物中廣泛存在的物質(zhì),它們?cè)?7℃的溫度和適當(dāng)酸度的情況下,極易生成能致癌的亞硝胺,而茶水煮飯可以有效地防止亞硝胺的形成,從而達(dá)到防治消化道腫瘤的目的。

    預(yù)防牙齒疾病 茶葉所含氟化物,是牙本質(zhì)中不可缺少的重要物質(zhì)。如能不斷地有少量氟浸入牙組織,便能增強(qiáng)牙齒的堅(jiān)韌性和抗酸能力,防止齲齒發(fā)生。

    茶水燒飯的方法很簡(jiǎn)單。先將茶葉1-3克,用500-1000克開水浸泡4-9分鐘,取一小塊潔凈的紗布,將茶水過濾去渣后待用(隔夜茶水不宜用);再將米放入鍋中,洗凈,然后把茶水倒入飯鍋中,使之高出米面3厘米左右,煮熟即可食用。

 
關(guān)鍵詞: 茶水 煮飯 疾病
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 国产AV人人夜夜澡人人爽 | 91免费播放人人爽人人快乐 | 国产XXX69麻豆国语对白 | 在线观看你懂的网址 | 性无码专区无码片 | 麻豆精国品国产2023 | 啊灬啊灬啊灬快灬高潮了听书 | 久久中文字幕视频 | 欧美人与拘性视交 | 精品爆乳一区二区三区无码AV | 亚洲精品国产精品乱码在线观看 | 日韩中文字幕第一页 | 国产亚洲精品自在久久 | 国产免费一区二区三区在线网站 | 国语自产视频在线不卡 | 久久久久亚洲精品无码网址蜜桃 | 国产欧美另类久久久精品图片 | 亚洲一区二区免费看 | 精品毛片视频 | 成人一区二区在线 | 日韩欧美一区二区视频 | 欧美123首页 | 国语对白做爰xxxⅹ性69视频 | 98精品国产综合久久久久久欧美 | 999久久久无码国产精品 | 一区二区三区在线播 | 无码午夜福利片 | 男人添女人下部高潮视频 | 秋霞久久久久久一区二区 | 欧美老妇乱惀 | 一本一道波多野结衣中文av字幕 | 在线精品国产一区二区三区 | 免费人成自慰网站 | 欧美日韩精品久久久免费观看 | 欧美日韩在线精品 | 无码天堂亚洲国产AV麻豆 | 亚洲色婷婷久久精品AV蜜桃 | 婷婷成人精品视频在线观看 | 亚洲一区在线免费观看 | 欧洲AV无尺码| 人成在线免费视频 |