a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

原來肉松也是不錯的補鐵劑

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-03-27  來源:39健康網社區
核心提示:肉松的加工中,不僅濃縮了產能營養素,也濃縮了不少礦物質。例如豬瘦肉當中本來就含有一定量的鐵,經過濃縮使肉松中的鐵含量高出豬瘦肉兩倍多,因此是不錯的補鐵及部分礦物質的食品。 在肉加工成肉松的過程中,除了加熱破壞了部分B族維生素外,其他營養素幾乎沒有損失

    肉松的加工中,不僅濃縮了產能營養素,也濃縮了不少礦物質。例如豬瘦肉當中本來就含有一定量的鐵,經過濃縮使肉松中的鐵含量高出豬瘦肉兩倍多,因此是不錯的補鐵及部分礦物質的食品。

    在肉加工成肉松的過程中,除了加熱破壞了部分B族維生素外,其他營養素幾乎沒有損失。炒制工序趕走了大量水分,而水分降低卻濃縮了營養素。因此,肉松中蛋白質、脂肪含量都高于豬瘦肉。由于加工過程中還加入了白糖,使得原本瘦肉中含量很低的碳水化合物也增加了許多。

    不過需要注意的是,肉松熱量比較高,屬于高能食品,吃的量和頻率都要有所控制。

 
關鍵詞: 肉松 補帖
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.361 second(s), 16 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 亚洲无线观看国产高清 | 开心婷婷五月激情综合社区 | 欧美性受xxxx黑人xyx性 | 香蕉噜噜噜噜私人影院 | 在线视频观看欧美日韩免费 | 国产一区二区不卡 | 久久夜色精品国产亚洲 | 久久久久国产一区二区三区不卡 | 亚洲精品无码不卡在线播放 | 色诱久久av| 77777熟女视频在线观看 | 国产主播深夜福利导航 | 久久亚洲精品小早川怜子 | 欧美精品久久久久久久久 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 51精品久久久久久久蜜臀 | 国产999精品久久久久久麻豆 | 亚洲AV无码一区二区三区鸳鸯影院 | 伊人5566| 亚洲一区亚洲 | 7777精品伊人久久久大香线蕉 | 亚洲一区二区三区国产精华液 | 亚裔avvideos和黑人 | 蜜臀亚洲av永久无码精品老司机 | 国产国产人免费视频成 | 久久字幕精品一区 | 免费A级毛片无码久久版 | 成人av一区二区在线?看 | 国产人妖tscd在线 | 欧美—级在线免费片 | 黄色一级片在线免费观看 | 九色视频官网 | 毛片网站免费观看 | 国产精品臀控福利在线观看 | 亚洲熟妇无码AV另类VR影视 | 欧洲精品视频一区 | 精品福利视频一区二区三区 | 一级视频网址 | 久久精品影视免费国产大片 | 超碰狠狠干 | 日韩一二三在线视频播 |