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冬瓜減肥美容方:瓜瓤湯可消腫利尿減肥

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-04-03  來源:大河健康報  作者:潘祥龍  瀏覽次數:711
核心提示:古人擅長應用冬瓜減肥美容,文獻中記載內服能養身減肥美容,外用可清洗面部、手部皮膚和潤膚護膚增白。現代藥理研究證實,冬瓜的減肥主要物質是葫蘆巴堿和丙醇二酸。還含有豐富的脂肪酸和部分尿素、皂甙等物質。以下介紹部分常用的減肥美容方法。 內服 冬瓜湯:冬瓜切

  古人擅長應用冬瓜減肥美容,文獻中記載內服能養身減肥美容,外用可清洗面部、手部皮膚和潤膚護膚增白。現代藥理研究證實,冬瓜的減肥主要物質是葫蘆巴堿和丙醇二酸。還含有豐富的脂肪酸和部分尿素、皂甙等物質。以下介紹部分常用的減肥美容方法。

  內服

  冬瓜湯:冬瓜切塊,可與多種食物配伍煮湯。加赤小豆煮湯,可治療各種水腫和利水減肥。加適量切塊的絲瓜,白菊花5克,黑木耳5克煮湯,經常服食可預防面部色斑。

  冬瓜瓤湯:可用新鮮冬瓜瓤煮湯;或將冬瓜瓤曬干備用,每日煎湯代茶飲,可利尿、消腫、減肥。

  冬瓜仁:冬瓜仁適量,煮沸后取出暴曬干,反復三次,清酒浸泡一晝,再暴曬干碾細末,每日一匙,可悅澤明目。

  外用

  冬瓜洗面藥:冬瓜1個。去青皮切片,用酒750毫升、水500毫升,一同煮爛,用布濾去渣,熬膏加蜜500克,再熬,貯入瓷器備用。使用時加水調和,涂面,然后用手掌摩擦面部,清水洗去。治顏面不潔,晦暗失色。

  冬瓜仁洗面:將冬瓜仁曬干,研細末,每晚臨睡時,取適量與水調和,涂洗面部,有消色斑、潤澤皮膚的作用。

  冬瓜仁面脂:將冬瓜仁曬干、研細末,與豬油等量調和微火熬膏。每日早晚涂搽面部和手,可使面部、手部皮膚潤澤和防皺增白。

  冬瓜瓤敷面:取新鮮冬瓜瓤去籽,搗爛成糊狀直接敷面。每周1~2次,每次15分鐘,有防皺、去色斑 的功效。

 
關鍵詞: 冬瓜
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