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美國人熱衷“生食療法”

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-04-22  來源:39健康網社區(qū)
核心提示:最近,美國各地刮起一股生食療法之風。 著名的生食專家勞拉安格爾博士,是泛美自然療法醫(yī)學院的創(chuàng)始人。她50歲時曾患過癌癥,醫(yī)生認為無治愈希望。于是她放棄了其它醫(yī)療措施而采用生食療法,即一日三餐都吃生食(水果、蔬菜等).堅持數年之后,奇跡出現,腫瘤消失了。現

    最近,美國各地刮起一股“生食療法”之風。

    著名的生食專家勞拉·安格爾博士,是泛美自然療法醫(yī)學院的創(chuàng)始人。她50歲時曾患過癌癥,醫(yī)生認為無治愈希望。于是她放棄了其它醫(yī)療措施而采用“生食療法”,即一日三餐都吃生食(水果、蔬菜等).堅持數年之后,奇跡出現,腫瘤消失了。現在勞拉已80多歲,依然健在。有了自己的切身體驗,她又用“生食療法”治愈了許多例癌癥患者,為此獲得了諾貝爾基金會獎勵。勞拉·安格爾博士認為:新鮮蔬菜和水果可以提供人體所需的全部營養(yǎng),生食新鮮蔬菜、水果是防治許多“文明病”的最佳方法。

    現在,美國許多州的醫(yī)生都將“生食療法”列入輔助醫(yī)療項目。如高血壓、眼底出血者,每日清晨空腹吃鮮番茄1~2個,有顯著的療效;咽喉腫痛者,可嚼食青橄欖或青蘿卜等等。可以生食的果蔬種類很多,專家們建議:第一,堅持每天喝自制的新鮮蔬菜汁和果汁;第二,將新鮮蔬菜涼拌,可加醋,少放鹽;第三,不易消化的紅蘿卜、卷心菜、甜菜、花菜等,可通過絞碎、發(fā)酵產生活性酶后再食用。

    大量實例證明,“生食療法”對于失眠、精神不振、記憶力減退、高血壓,甚至癌癥都會起到意想不到的療效。怪不得越來越多的美國人熱衷此道了。

 
關鍵詞: 美國 生食
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