a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

白菜+芹菜 奇效瘦腿食譜

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-10-06  來源:39健康網社區
核心提示:準備工作: 圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。去除圓白菜的硬芯,切成細絲,芹菜切成小段備用。 做法: 將切好的圓白菜和芹菜放入容器內,淋上攪拌過的米醋即可。 專家說法: 圓白菜含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鉀、鈣。 一杯圓白菜含鈣量相當于半

    準備工作:

    圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。去除圓白菜的硬芯,切成細絲,芹菜切成小段備用。

    做法:

    將切好的圓白菜和芹菜放入容器內,淋上攪拌過的米醋即可。

    專家說法:

    圓白菜含有豐富的β胡蘿卜素、維生素C、鉀、鈣。

    一杯圓白菜含鈣量相當于半杯牛奶的鈣含量。β胡蘿卜素及維生素C都是抗氧化劑,是美膚的重要法寶;

    鈣是強健骨骼的“最佳搭檔”;芹菜健胃順腸,助于消化,對下半身浮腫、修飾腿部曲線有至關重要的作用。

    專家提醒:

    夜晚降臨時,千萬不要狂吃淀粉食物,因為它會囤積在體內,使下半身發胖、腿部變粗。多吃些綠色蔬菜,沒多久,你便會覺得“輕松”許多。

 
關鍵詞: 白菜 芹菜
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.210 second(s), 16 queries, Memory 0.89 M
主站蜘蛛池模板: 中国一级大毛片 | 国产成人精品高清久久 | 亚州精品久久久久久久久 | 中文字国产精久久无 | 久久综合久久综合网站 | 亚洲一区四区 | 激情综合亚洲 | 成人亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | 一边摸一边做爽的免费视频日本 | 欧美激情精品久久久久久大尺度 | 亚洲AV无码一区东京热蜜芽 | 伊人久久综合精品一区二区三区 | 成人女人免费毛片 | 中文字幕制服狠久久日韩二区 | 无码喷水一区二区浪潮av | 四虎在线视频免费观看 | 歐美性受XXXX黑人XYX性爽 | 天天躁日日躁狠狠躁性色avq | 在线播放精品视频 | 天堂新版在线 | 欧美一级在线观看视频 | 亚洲宅男一区 | 国产精品国产三级国AV | 无码精品国产VA在线观看DVD | 黄色成人一级片 | 欧美一级在线观看视频 | 久久男人av资源站 | 久久精品18| 久久青青操 | 亚洲永久精品一区二区三区 | 国内午夜熟妇又乱又伦 | 久久99国产精品久久99果冻传媒新版本 | 亚洲一二三传媒有限公司 | mm1313亚洲国产精品一区 | 亚洲自偷自偷在线制服 | 久久精品欧美一区 | 亚洲一级毛片免费观看 | 韩日视频在线 | 山西太原一级毛片 | 成人a毛片视频免费看 | 国内揄拍国内精品浪潮av |