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治療腹瀉尚無特效藥 秋季飲食需講究衛生

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-10-21  來源:羊城晚報  瀏覽次數:631
核心提示:秋季是腹瀉的高發期,由于天氣變涼很多人在飲食不注意衛生,吃不潔凈的食物、暴飲暴食都是引發腹瀉的主要原因。腹瀉是一種自限性疾病,一般無特效藥治療,多數患者在一周左右會自然止瀉。問題在于當嚴重嘔吐腹瀉時,如果補液不及時,很快出現脫水,其后果就比較嚴重。
  秋季是腹瀉的高發期,由于天氣變涼很多人在飲食不注意衛生,吃不潔凈的食物、暴飲暴食都是引發腹瀉的主要原因。腹瀉是一種自限性疾病,一般無特效藥治療,多數患者在一周左右會自然止瀉。問題在于當嚴重嘔吐腹瀉時,如果補液不及時,很快出現脫水,其后果就比較嚴重。所以醫生提醒,若腹瀉加重時應及時到正規醫院接受治療,以防耽誤病情。

  隨著季節的變換,氣溫發生了很大的變化,這個時節剛好適合寄生蟲和細菌的繁殖,許多人在飲食上不注意衛生這就增加了腹瀉的機會。急性腹瀉起病急驟,每天排便可達10次以上,糞便量多而稀薄,排便時常伴腹鳴、腸絞痛等癥狀。武警番禺醫院朱曉光副院長介紹:“腹瀉給人體造成的危害是多方面的,兒童與老年人如果經常發生腹瀉,會影響人體對營養的吸收,并且還會因為營養不良出現頭昏眼花、四肢疲乏、心慌氣短等癥狀。”

  專家認為,腹瀉對老年人損害尤為嚴重。老年人因抵抗力弱,較青壯年容易出現腹瀉,這是因為老年人急性腹瀉易出現低血糖、心臟和腦血管意外等并發癥。腹瀉時大量水分喪失,會使人體處于脫水狀態,導致血容量減少,血液黏稠度增加,血流緩慢,容易形成血栓并堵塞血管。鈉、鉀、鈣、鎂,可維持血液酸堿平衡、神經傳導功能和心跳節律,腹瀉時這些陽離子缺乏,引起嚴重的心律紊亂,這對患有心血管疾病的老年人更為不利。所以,老年人一旦出現腹瀉,切莫掉以輕心,應及時就醫。

  “在秋季,由于腹瀉高發,所以人們在日常的生活尤其應講究食品衛生。食物要生熟分開,避免交叉污染。吃剩的食物應及時儲存在冰箱內且儲存時間不宜過長。食用前要加熱以熱透為準。”朱曉光說,“盡量少食用易帶致病菌的食物,如貝殼、螃蟹等水海產品,食用時要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取。”

  腹瀉后的處理辦法

  1、臥床休息,進食易消化的稀軟食物,避免刺激性食物,充分地補水,最好在溫熱開水中加少量的食鹽飲用,也可飲用各種果汁飲料,不可飲用牛奶或汽水等。

  2、輕微腹瀉,可以服家中備用的黃連素0.5g,1日3次。

  3、伴有膿血便或米泔樣大便者,可能是痢疾,應及時去醫院治療。

  4、腹瀉若伴有嘔吐或腹瀉嚴重者,也應及時去醫院治療。(張華 田乃偉)
 
關鍵詞: 秋季 腹瀉 飲食 衛生
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