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起口瘡需通便 喝菜水最有效

放大字體  縮小字體 發布日期:2010-05-10  來源:京華時報  作者:楊鳳立
核心提示:本報訊 (記者楊鳳立)如今空氣干燥,氣溫持續上升,很多人起了口瘡且不易痊愈。中醫專家指出,起口瘡后在調理上最好是通大便,可以有效去除所謂“內邪”。

    本報訊 (記者楊鳳立)如今空氣干燥,氣溫持續上升,很多人起了口瘡且不易痊愈。中醫專家指出,起口瘡后在調理上最好是通大便,可以有效去除所謂“內邪”。

    北京中醫醫院治未病中心傳統醫療部主任李建指出,起口瘡大多和心火有關;胃部健康有問題也可能起口瘡,中醫稱為胃火。一般來說,起口瘡的人同時還伴有大便偏干或幾天才有一次大便的問題。要解決口瘡問題,最好的辦法就是通大便,讓“邪氣”有出路。

    李建介紹,這個時節通大便最簡單有效的方法就是喝菜水,即飲用烹飪油麥菜、油菜等綠葉菜時焯菜用的水。此外,還可以選擇番瀉葉泡水喝來潤腸通便,該藥藥效較強,對于大便秘結者尤其有效。不過用的時間長了效果較差,因此不宜長時間使用同一種藥物來通便。

    易起口瘡的年輕女性還可交替服用決明子、生軍、番瀉葉等。可把30克元明粉兌500克蜂蜜,每天喝一勺。

編輯:news

 
關鍵詞: 口瘡 通便
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