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如何利用飲食治療兒童弱視?

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-02-21  來源:家庭醫生在線  瀏覽次數:436
核心提示:教教大家如何利用飲食治療兒童弱視。


  一。勸導孩子養成良好的飲食習慣,不要挑食。

  二。要注意引導孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等),以增加必要的維生素供給。

  三。多吃些新鮮水果和蔬菜,適當增加蛋白質的攝入,限制過多糖類的攝入,以促進視網膜和視神經的發育。

  四。不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。

  五。根據孩子營養狀況,必要時補給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等)以下兩則食療方也可供選擇:

  1.黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆沙熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙,沖入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的調節功能。

  2.枸杞10克,桑葚10克,山藥20克,紅棗10個。制法:將上述四種材料水煎,分兩次飲用,中間間隔3-4小時。弱視兒童長期服用,能消除眼疲勞癥狀。

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 食療 弱視 健康
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