a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

濃稠不決定 酸奶質量好壞

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-11-30  來源:現代保健報  瀏覽次數:501
核心提示:喜歡喝酸奶的人越來越多,但很多人去超市挑選的時候,仍然存在誤區,比如,認為酸奶越濃稠,質量就越好。事實上,濃稠的酸奶口感比較爽潤,但品質卻不見得更好。酸奶的濃稠度與營養沒有直接關系,與制作方法密切相關。

  喜歡喝酸奶的人越來越多,但很多人去超市挑選的時候,仍然存在誤區,比如,認為酸奶越濃稠,質量就越好。事實上,濃稠的酸奶口感比較爽潤,但品質卻不見得更好。酸奶的濃稠度與營養沒有直接關系,與制作方法密切相關。

  根據制作方式不同,酸奶分為凝固型和攪拌型。我國傳統的玻璃瓶和瓷瓶裝的酸奶就屬于凝固型酸奶,這種酸奶口感濃稠。而平日人們常喝到的果粒酸奶都屬于攪拌型酸奶,相對來說比較稀薄。

  但實際上,口感好的凝固型酸奶營養并不比攪拌型酸奶好。攪拌型酸奶顆粒細膩,更利于消化。有的攪拌型酸奶為了增加濃稠度,會在制作過程中加入一些增稠劑。常見的是明膠和膳食纖維,明膠是蛋白質膠體,易被人體吸收。膳食纖維包括海藻膠、果膠、植物種子膠等,它們有助于消化,而且沒有熱量,對人體有益無害。與凝固型酸奶相比,攪拌型酸奶的風味更好,營養更全面。不過,有些增稠劑是淀粉水解產生的糊精、改性淀粉,這類增稠劑含糖量高,會導致血糖升高。

  所以,濃稠不是決定酸奶質量好壞的標準。在購買酸奶時,一要根據需要仔細看營養標簽,選擇蛋白質含量高的,二要根據口味需要選擇類型,三要盡量購買大品牌產品。

    【相關閱讀】

    如何鑒別酸奶質量

    教你挑選優質酸奶

    晚上喝酸奶 補鈣效果最好

    酸奶養生:早晨喝沒營養晚上喝補鈣

    飯后一瓶酸奶有助消化嗎?

    孕期慎喝低脂酸奶

    酸奶喝過量 后果不堪設想 

    喝酸奶的六大誤區

    酸奶怎樣喝最有益身體健康

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 酸奶 挑選 質量
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 精品无码aⅤ无码免费专区 93在线视频精品免费观看 | 国产精品亚洲精品日韩已方 | 亚洲第一网站男人都知道 | 国产精品久久网站 | 国产成人三级三级三级97 | 久久人人爽人人爽人人片AV东京热 | 亚洲日韩AV无码中文字幕美国 | 日本久久精品一区 | 国产人成一区二区三区影院 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃不卡 | 国产一卡2卡3卡4卡网站免费 | a片久久久久久久久久久久 免费观看日韩精品 | 国产综合色产在线视频欧美 | 国产成AV人片久青草影院 | 国产精品27页在线观看 | 欧美亚洲综合成人a∨在线 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频97 | 新四虎影院| 久久久久久综合 | 国产91我把她日出白浆 | 精品无码av毛片一区二区三区 | 自拍偷拍国产精品 | 成人一级黄色片 | 一区二区片 | 91精品免费在线 | 色视频线观看在线播放 | 国产一本一道久久香蕉 | 国产欧美激情日韩成人三区 | zzzwww在线观看免 | 黄骗免费网站 | 97超碰免费在线观看 | 亚洲欧洲国产码专区在线观看 | www.日本高清视频 | 亚洲精品国产精品国产自 | 99久久婷婷国产综合精品免费 | 成人1区| 97精品久久| 国产精品专区一 | ASS少妇PICS粉嫩BBW| 三区在线视频 | 欧美日韩久久久 | 国产精品乱码精品久久久 |