a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

大餐后吃魔芋黑木耳可有助于排毒

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-01-18  來源:北方網  瀏覽次數:387
核心提示:聚會、大餐,估計最近大家都奔走于各個飯局之間。聚會大餐之后,吃什么可排毒呢?

  聚會、大餐,估計最近大家都奔走于各個飯局之間。聚會大餐之后,吃什么可排毒呢?

  1、魔芋:在中醫上稱為“蛇六谷”,是有名的“胃腸清道夫”、“血液凈化劑”,能有效清除腸壁上的廢物,預防便秘作用明顯。

  2、黑木耳:含有植物膠質有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統內的雜質,清潔血液,經常食用還可以有效清除體內有毒物質。

  3、海帶:其含有的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度,使鍶排出體外,具有預防白血病的作用。此外,海帶對進入體內的有毒元素鎘也有促排作用。

  4、紅薯:紅薯是有名的排毒明星,它味甘性溫,其所含的葡糖苷成分有著和食物纖維同樣的效果,能增強腸道蠕動。

  5、蘋果:蘋果中的半乳糖荃酸有助于排毒;果膠則能避免食物在腸道內腐敗產生毒素;蘋果富含鋅,可預防老年癡呆,延緩衰老;其可溶性纖維素能促進糞便的排泄。

  6、草莓:草莓具有生津潤燥、促進消化吸收等作用。所含的多種有機酸、纖維素、果膠和礦物質等能清潔腸胃、消除便秘,強肝固脾。

  7、蜂蜜:蜂蜜自古就是排毒養顏的佳品,含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排除毒素、通便的同時,對防治心血管疾病和神經衰弱等癥也有一定效果。

  8、粗糧:粗糧是清潔大腸的“管道工”,當其通過腸道時會吸掉許多淤積物,最后將其從腸道內排除。

  9、綠豆:綠豆味甘性涼,自古就是極有效的解毒劑,對重金屬、農藥以及各種食物中毒均有一定防治作用。它主要是通過加速有毒物質在體內的代謝,促使其向體外排泄。

    【相關閱讀】

    排毒功能最強的19種食物 山藥排老大

    把茶當零食可清腸助減肥

    適合白領的飲食排毒法

    中醫治療4類型便秘 1茶1粥清熱助排毒

    每天八杯花草茶幫你減肥排毒

    元旦排毒護肝該吃什么

    過節排毒減肥防腹瀉 教你自制5款中藥茶

編輯:yuanlee

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.135 second(s), 13 queries, Memory 0.96 M
主站蜘蛛池模板: 亚洲精品无码一区二区三区 | 久草中文在线视频 | 色综合久久久久无码专区 | 亚洲一区中文在线 | 久久久久久久蜜桃 | 视频一区视频二区中文精品 | 黄色国产区 | 国产成人一区二区三区影院在线 | 春药按摩人妻弓中文字幕 | 亚洲一级影片在线观看 | 日本在线不卡免费视频 | 二区av | 波多野结衣中文字幕一区二区 | 国产一区二区三区四区五区精品 | 夜间福利视频 | 一区二区三区无码按摩精油 | 久草中文在线视频 | 欧美乱人伦人妻中文字幕 | 国产精品成人在线观看 | 青青成线在人线免费啪 | 精品中文视频 | 日韩激情免费视频 | 大桥未久在线视频 | 日本免费黄色大片 | 成人资源在线 | 国产精品日本欧美一区二区三区 | 超碰97人 | 翘臀少妇被扒开屁股日出水爆乳 | 国产激情a | 亚洲日韩欧美一区二区三区 | 山西太原一级毛片 | 农村少妇无套内谢粗又长 | 无码制服丝袜人妻一在线视频 | 日本无线免费视频 | 国产黄色片在线免费观看 | 99国产精品久久久久久久久久 | 久久中文字幕在线观看 | 免费看成人 | 三级农村乡下三级播放 | 三级毛片子 | 熟女毛多熟妇人妻在线视频 |