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以茶為藥百病全消 長壽老人強薦9款藥茶

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-04-19  來源:鳳凰網
核心提示:許多長壽老人的長壽秘方往往與茶有關。中醫認為,茶葉為清熱之品,以茶為藥可治百病、強身健體、防病養生。選取哪種養生藥茶,人們需根據自身體質而定。下面為您推薦10款養生藥茶。

  許多長壽老人的長壽秘方往往與茶有關。中醫認為,茶葉為清熱之品,以茶為藥可治百病、強身健體、防病養生。選取哪種養生藥茶,人們需根據自身體質而定。下面為您推薦10款養生藥茶。

  以茶為藥百病可消 長壽老人強薦9款藥茶

  1.醋茶:茶葉5克,水沖泡5分鐘,滴入陳醋1毫升?珊臀钢沽 ⒒钛,治牙痛、傷痛等癥。

  2. 菊茶:茶葉、杭菊各2克,以沸水沖泡。具有清肝明目、清熱解毒之功效,久服聰耳明目、抗衰老,能治干咳、咽痛。

  3. 棗茶:茶葉5克,沸水沖泡7分鐘后,加入10枚紅棗搗爛的棗泥。有健脾補虛的作用,尤其適用于小兒夜尿、不思飲食。推薦>>>9種蔬果皮具有藥用價值 對人體健康大有好處

  4.蜜茶:茶葉3克,水沖泡5分鐘,微溫時沖蜂蜜5毫升,飯后飲。具有止渴養血、潤肺益腎之功效,也可治虛弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。

  5.奶茶:在煮沸的牛奶中加入少許白糖,按1勺牛奶、2勺茶汁比例飲用。能健脾和胃、明目提神,適宜體弱、消化不良、大病久病者食用。

  6. 糖茶:茶葉2克、紅糖10克,用開水沖泡5分鐘,飯后飲。有補中益氣、和胃消食之功效,也治大便不通、小腹冷痛、痛經等。

  7. 鹽茶:茶葉3克,食鹽1克,開水沖泡7分鐘后飲。有明目消炎、化痰降火、利咽功效,可治傷風微咳、咽喉腫痛、牙齦發炎、雙目紅腫等。

  8.銀茶:茶葉2克,金銀花1克,沸水沖泡后飲。可清熱解毒、防暑止渴,對暑天發熱、癤腫、腸炎有效。

  9.橘紅茶:橘紅3—6克、綠茶5克,用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘后服用,每日1劑,隨時飲用。有潤肺消痰、理氣止咳之功,適用于咳嗽痰多之癥。

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編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 藥茶 保健 功效
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