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懷孕后少吃冰箱存儲食物

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-04-21  來源:現代保健報
核心提示:準媽媽拉肚子不僅關系到自身的健康,更可能影響到胎兒的健康。專家提示,防止孕婦拉肚子,食物的存放要特別留心。

  準媽媽拉肚子不僅關系到自身的健康,更可能影響到胎兒的健康。專家提示,防止孕婦拉肚子,食物的存放要特別留心。

  孕婦拉肚子最常見的原因就是腸道感染,致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒等。單核李斯特菌也是造成孕婦拉肚子的常見菌,感染單核李斯特菌的孕婦均會導致胎兒流產或早產。人主要通過食入軟奶酪、未充分加熱的雞肉、未再次加熱的熱狗、鮮牛奶、巴氏消毒奶、冰激凌、生牛排、羊排、卷心菜色拉、芹菜、西紅柿、凍豬舌等而感染,因此孕婦應該食用新鮮事物,盡量避免食用冰箱內貯存的食物。

  專家表示,孕婦拉肚子應首先適當補液,補足因拉肚子而丟失的水分和電解質,還要補充失去的熱量。拉肚子期間,可以給孕婦準備一些流體易消化的稀飯。

  專家提醒,在補液的同時,要密切觀察胎兒的情況,有無流產或早產的征兆。如果胎兒情況異常,應馬上就診,以防耽誤病情導致流產或早產。如果排除了流產或早產的可能,可以根據孕婦拉肚子的程度慎重用藥。

  專家表示,孕婦可以用較緩和的抗腹瀉劑解決拉肚子現象,這些藥物可吸收水分減少腸蠕動。

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編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 懷孕 冰箱 食物
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