a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

果蔬吃得多,讓你更快樂

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-10-19  來源:聲明時報  瀏覽次數(shù):453
核心提示:據(jù)美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士網(wǎng)”10月11日報道,《社會指數(shù)研究》雜志刊登英國一項新研究發(fā)現(xiàn),多吃水果蔬菜能夠提升生活滿意度、心理健康和快樂感。

  據(jù)美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士網(wǎng)”10月11日報道,《社會指數(shù)研究》雜志刊登英國一項新研究發(fā)現(xiàn),多吃水果蔬菜能夠提升生活滿意度、心理健康和快樂感。

  英國華威大學(xué)公共衛(wèi)生教授莎拉·斯圖爾特·布朗教授及其研究小組對以往三項調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行了深入梳理分析,共有8萬名男女參試者接受了有關(guān)水果蔬菜攝入量、鍛煉習(xí)慣、就業(yè)狀況及是否吸煙、生活滿意度、心理健康狀況、是否有心理疾病、快樂感、緊張感和情緒低落等問題的調(diào)查問卷。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天吃7份水果蔬菜(每份約85克,一個中等大小香蕉的重量)的人心理健康狀況最好。如果每天攝入0份至七八份果蔬,那么快樂感就會呈梯級上升。研究人員將運動習(xí)慣等因素納入考慮范疇之后,這一結(jié)果依然成立。

  布朗教授表示,新研究只表明“多吃果蔬與快樂感之間存在關(guān)聯(lián)”,但多吃果蔬有益心理健康的機理目前尚不清楚。另一種可能是,快樂的人會吃更多的水果蔬菜。

    【相關(guān)閱讀】

    每天7份果蔬防心臟病(以食養(yǎng)心)

    果蔬怎么洗最安全

編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 果蔬 飲食
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 爆乳美乳无码敏感乳在线播放 | 久久国产色av老熟蜜臀av | 在线免费视频a | 日日日日操 | 69久久夜色精品国产7777 | 人妻无码专区一区二区三区 | 九一成人免费视频 | 亚洲精品久久久久久久久久久 | 成人免费a级片 | 亚洲国产精品成人精品无码区 | 亚洲乱码一二三四区 | 秋霞久久久久久一区二区 | 无码国产午夜福利片在线观看 | 一区二区三区四区影院 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频 | 麻花传媒mv一二三区别在哪里看 | 香港三日本三级少妇三级99 | 麻豆最新国产剧情AV原创 | 大地网资源在线观看免费高清 | 国产亚洲一区二区三区啪 | 国产系列视频二区 | 宅男撸66国产精品 | 国产超碰人人做人人爽av大片 | 久久久久爽爽爽爽一区老女人 | 风间由美一区二区播放合集 | 国产在线中文字幕 | 老司机福利入口 | 国产另类ts人妖高潮 | 精品成人影院 | 在线观看黄色 | 亚洲日韩∨A无码中文字幕 中文无码一区二区不卡AV | www.久久色 | www.久久久com| 99高清免费国产自产拍 | 青草精品在线 | 成人av片在线观看免费 | aⅴ色欲AV片无码精品小说 | 国产一级淫片a直接免费看 91精品无人成人www | 欧美在线国产精品 | 日本一区二区三区爆乳 | 91啦在线视频 |