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孕期吃炸薯條如同吸煙

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-11-07  來源:中國食品報
核心提示:很多準媽媽在懷孕期間,對食物的喜好會與以前有所不同,其中有一點就是喜歡吃“垃圾食品”。然而,有些食物還是少吃為宜,比如炸薯條。

  很多準媽媽在懷孕期間,對食物的喜好會與以前有所不同,其中有一點就是喜歡吃“垃圾食品”。然而,有些食物還是少吃為宜,比如炸薯條。

  發表在美國《環境健康展望》上的一項研究成果顯示:孕婦在懷孕期間吃炸薯條,會增加嬰兒出生時體重偏輕的可能性。研究者認為,吃炸薯條對嬰兒健康的害處相當于吸煙。其罪魁禍首是一種名為丙烯酰胺的化學物質,它在炸薯條中的含量最高。炸薯條等碳水化合物含量較高的食物在油炸、烘焙和燒烤過程中會形成大量的丙烯酰胺,加熱時間越長、溫度越高,其產生的量就越大。

  西班牙環境流行病學研究中心、瑞典斯德哥爾摩大學和歐洲20余所研究所的學者,選取了來自丹麥、英國、希臘、挪威和西班牙等國的1000多名孕婦和新生兒,對其飲食習慣進行調查后發現,攝入較多的丙烯酰胺會讓新生兒體重偏輕132克,頭圍尺寸減小0.33厘米。丙烯酰胺能穿透胎盤進入正處于生長階段的胎兒體內,大部分丙烯酰胺來自母親的不良飲食習慣,其對胎兒生長發育的不利影響幾乎和吸煙差不多。出生時體重偏輕,易讓孩子早年或成年后患上心血管疾病和糖尿病;頭圍尺寸偏小,易使孩子的神經發育功能延遲。

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編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 孕期 油炸 薯條
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