a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

白菜包肉 纖維蛋白齊

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-11-14  來源:老年生活報  瀏覽次數:335
核心提示:白菜中的凝血止血酶能預防中風,鉬還能防癌。

  白菜中的凝血止血酶能預防中風,鉬還能防癌。白菜含有90%的植物纖維,促進消化系統的健康。白菜包肉是一道既營養又美味的吃法。先選擇葉大幫薄的大白菜,另備幾兩肉餡。將白菜幫去掉大部分,接著把白菜葉焯一下后平鋪在桌面上,然后按著自己的口味調配肉餡,可以在肉餡里面加上一些其他的蔬菜、切碎的豆制品、香菇、木耳等,這樣動物蛋白和植物蛋白就全了。調好了餡以后,把肉餡包在白菜里。包好后,上鍋蒸大約十五分鐘,外面的白菜變色了,里面的肉也熟了,這時候就可以盛出來了。

  這道菜非常適合中午和晚上食用,可以選擇熱吃,也可以晾涼吃。它的最大特點就在于做法的健康和葷素搭配的合理。

    【相關閱讀】

    大白菜維C賽柑橘 和豆腐同吃最好

    白菜富含維生素C 什么食材是白菜的最佳伴侶

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 白菜 纖維 蛋白
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ涩爱 | 免费毛片全部不收费的 | 忘忧草在线影院www日本韩国 | 午夜男女爽爽爽在线视频 | 亚洲国产精品久久无人区 | 国产精品乱伦日本 | MM1313亚洲国产精品 | 国产成+人+综合+亚洲欧美 | 午夜性色一区二区三区不卡视频 | 亚洲高清国产拍精品动图 | 精品成人A人无码亚洲成A无码 | 欧美精品无码久久久潘金莲 | 国产一级精品免费看高清99 | 久久久久久久久福利 | 日本xxx大片免费观看 | 日韩高清国产一区在线 | 91传媒在线 | 国产精品久久丫 | 黄色视屏在线看 | 91精品国产乱码久久久久久久久 | 澳门一级黄色片 | 色婷婷色综合激情国产日韩 | 男女啪啦啦超猛烈动态图 | 两个少妇给我口爆 | 大地资源网中文在线观看免费节目 | 国产精品igao视频网网址3d | 黄色毛片免费看 | 99国精产品一区二区三区a片 | 女人在厨房被添高潮全过程A片 | 午夜免费AV不卡一二三区 | 噜噜久久噜噜久久鬼88 | 亚洲人成网站在线无码 | 日本亚洲国产一区二区三区 | 日本不卡一区二区 | 四虎影视精品永久在线观看 | 久草精品在线 | 精品成人av一区 | 国产丝袜av一区二区三区性色 | 亚洲色欲色欲WWW成人网 | 久久国产成人免费网站 | 国产精品厕所 |