a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

營養醫生提醒孩子冬季防病飲食

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-11-28  來源:西安商報  瀏覽次數:406
核心提示:一到冬季,孩子就容易出現各式各樣的問題。不管父母們的關心無微不至,護理處處周到,但情況依舊難以改變。對此,專家提醒:父母可通過飲食調理和鍛煉的方式,調整孩子的身體狀況,從而達到防病的目的。

  一到冬季,孩子就容易出現各式各樣的問題。不管父母們的關心無微不至,護理處處周到,但情況依舊難以改變。對此,專家提醒:父母可通過飲食調理和鍛煉的方式,調整孩子的身體狀況,從而達到防病的目的。

  小兒厭食:改變習慣營養全面

  專家建議:秋冬是改變厭食好季節

  秋冬季節是改變厭食的好時機。由于人所需的能量比較多,所以相應的食欲也會比較好。再加上,氣溫比較低,某些厭食孩子討厭的食物味道也會少了很多。華東醫院營養科主任孫建琴表示:預防厭食首先要讓孩子嘗試不同食物。在添加輔食時,注意不要以大人的烹飪方式加工食物,不要讓味道太鮮美。

  由于孩子的味覺很敏感,太鮮美的食物會與孩子所吃兒童食品產生反差,就可能導致厭食,所以孩子食物要以清淡、本味、天然為主。

  另外,要改善孩子厭食狀況,父母自己首先得以身作則;其次父母要用“激勵法”鼓勵孩子,深入了解孩子不吃的原因,到底是不喜歡食物的色彩、形狀、味道,還是孩子的身體不舒服。在平時加工食物時,父母要注意色彩感、咀嚼感,將孩子不喜歡吃的東西與其他食物搭配,或者加工成孩子喜歡的顏色和形狀,增強孩子食欲。

  需要注意:改變孩子厭食并不能馬上奏效。同時,還要注意保證孩子正常所需的營養。

  反復呼吸道感染:母乳、蔬菜、水果不能少

  專家建議:多吃易消化、高營養食物

  孫建琴表示,容易反復呼吸道感染的孩子大多抵抗力很差。由于反復生病會消耗很多營養,這類孩子的食欲也不好。所以,在冬季,父母要保證孩子的飲食營養均衡、營養充足。如果是新生兒,可以延長母乳喂養時間,一般可以喂養到8至10個月。

  父母還可以多加工一些細軟、易消化、高營養的食品。根據孩子情況提供有針對性的營養,諸如胡蘿卜、橘子、橙子、獼猴桃和木瓜等。

  哮喘:遠離過敏源多喝潤肺露

  專家建議:哮喘兒冬季可吃潤肺物

  孫建琴表示,哮喘病人是過敏性體質,父母首先要找到過敏原。一般來說,海鮮、雞蛋容易引起過敏。生、冷、辛辣食物還容易誘發哮喘。

  患兒在冬季可吃潤肺食品,比如:熱的杏仁露、米仁和蒸梨。蒸梨時可加入川貝母、冰糖。

    【相關閱讀】

    飲食錦囊:冬天吃蘋果細嚼慢咽15分鐘最好

    “小雪”時節吃橄欖可清肺利咽潤喉生津

編輯:yuanlee

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.020 second(s), 13 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板: 日产精品卡一卡2卡三卡四 午夜精品一区二区三区福利视频 | 成人在线观看小视频 | 鲁一鲁一鲁一鲁一av卡三 | 冥王星之恋泰剧在线观看 | 99ri国产在线 | AV无码人妻一区二区三区牛牛 | 国产精品videossexohd | av免费在线观看网址 | 精品国产三级自在线拍 | 精品久久久久久无码中文字幕一区 | 国产卡一卡2卡三卡免费视频 | 91看片淫黄大片91桃色 | 国产精品久久久久久一区二区三区 | 九九九小视频 | 九色porny丨自拍视频 | 国产精品嫩草视频 | 国产一区二区极品 | 伦理二区| 中国女人黄色大片 | 中国老师精69xxxxxx免 | 久久超碰97| 天天摸夜夜添狠狠添高潮出水 | se69色成人网wwwsex| 噜噜噜久久亚洲精品国产品小说 | 日韩一区二区三免费高清 | JAPANESE少妇高潮潮喷 | 国产精品偷伦免费视频观看的 | 男人的网站你懂得 | 亚洲第一区国产一区二区精品 | 日韩不卡在线视频 | 永久免费观看国产裸体美女 | 午夜精品一区二区三区福利视频 | 91精品国产99久久久久 | 超碰中文在线 | 免费毛片全部不收费的 | 一区二区三区日韩视频在线观看 | 国产精品综合久久久精品综合蜜臀 | 午夜家庭影院 | 最新中文字幕在线 | 国产一国产一级 | 少妇和黑人老外做爰av |