a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

吃海鮮前喝碗熱粥 減小肝腎負擔

放大字體  縮小字體 發布日期:2013-01-09  瀏覽次數:388
核心提示:海鮮深受人們歡迎,但不少人在享受完美食后,常有腹痛腹瀉、體檢血尿酸過高的困擾。其實,吃海鮮前喝碗熱粥便可使上述情況得到緩解。

  海鮮深受人們歡迎,但不少人在享受完美食后,常有腹痛腹瀉、體檢血尿酸過高的困擾。其實,吃海鮮前喝碗熱粥便可使上述情況得到緩解。

  海鮮看起來水嫩、好消化,而消化其中的蛋白質需要胃分泌大量胃酸和胃蛋白酶,同時還加重胰臟產生胰蛋白酶的負擔。倘若吃海鮮前沒有主食打底,會迫使身體用蛋白質作為能量,大大增加肝腎負擔;而其中蛋白質也無法充分被身體利用,而是被“燃燒”掉,用于分解供能。同時,因為海鮮飽腹感強、水分大、脂肪低,吃進去的能量也低,吃完海鮮之后,到不了下一餐往往就會感覺饑餓,令人體感覺疲憊。如果先喝碗熱粥,就能先給身體供應碳水化合物,還能促進消化液的分泌,再吃適量的海鮮,感覺就會舒服很多。

  對于胃腸虛弱、吃海鮮易腹瀉疼痛的人,可以喝些溫熱的糯米粥或糙米粥,先暖暖胃。粥里加入富含鉀的粗糧、薯類等,能促進尿酸的排出。所以喝粗糧粥、薯類粥、蔬菜粥等,再吃適量海鮮,對痛風患者有益。

    【相關閱讀】

    海鮮吃前咋處理

    疾病預防控制中心:安全享用海鮮的四大前提

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 海鮮 肝腎 負擔
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.037 second(s), 13 queries, Memory 0.95 M
主站蜘蛛池模板: 久久久久久久久久久久福利 | 综合av | 欧美videosbbw极品 | 中文亚洲av片在线观看 | 国产精品亚洲片牛牛 | 国产精品无码一区二区三区在 | 亚洲老妇老熟妇 | 精品视频在线观看一区二区三区 | 欧美久久一区二区 | 久久99视频免费观看 | 中国裸体BBBBXXXX | 啊灬啊灬啊灬快灬深用力A片 | 亚洲国产AV无码一区二区三区 | 色99热久久偷拍 | 日本精品久久久久 | 亚洲无毛av | 国产艳妇AV在线 | 欧美人与牲禽动交精品一区 | 精品无码国产一区二区三区麻豆 | 亚洲欧美日韩精品 | 日本丰满熟妇videossex8k a∨色狠狠一区二区三区 | 国产成人综合在线观看 | 双腿被绑成M型调教PLAY照片 | 未满十八18禁止免费网站 | 久久久6精品成人午夜51777 | 31xx视频在线影院 | 国产黑丝美女av | 天天宗合 | 色欲蜜桃AV无码中文字幕 | 91av久久 | 久久久国产片 | 秋霞一级国产毛片视频 | 精品一区二区在线播放 | 日本一区二区三区高清在线观看 | 久久99精品久久久久国产越南 | 久久亚洲久 | 色综合久久成人综合网五月 | 国产一区h | 风间由美乳巨码无在线 | 91一区二区视频 | 国产亚洲天堂 |