a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

食物也能對付流感

放大字體  縮小字體 發布日期:2013-02-01  來源:老年生活報  瀏覽次數:312
核心提示:食物也能對付流感

  雞湯:被譽為“天然青霉素”,每天喝上一碗,就能幫助緩解流感癥狀。它不僅可以補充蛋白質和水分,還具備一定的消炎功能。

  牡蠣:含有大量的鋅。加拿大2012年發表的研究顯示,鋅能縮短成人感冒的時間。只需要一個中等大小的牡蠣,就能滿足人一天鋅的需求量。

  大蒜:能殺菌并能緩解喉嚨痛和咳嗽癥狀,每天1—2瓣蒜就能達到效果。大蒜素是殺菌的主要成分,為了讓其更好地析出并發揮功效,切碎后靜置10—15分鐘生吃是最好的辦法。另外,還可以沏杯大蒜茶,將切碎的蒜放入燒開的水中,浸泡幾分鐘,待溫度不燙手時飲用。

  姜:感冒是因為進了寒氣,不妨與姜中和一下。姜可以刺激消化酶的分泌,從而減少惡心的癥狀。除了烹調時加入姜絲外,姜還可以做茶。加大約500毫升冷水,放入大概2厘米左右的新鮮姜絲,煮沸后再悶5—10分鐘,晾至常溫后飲用即可,還可以加些蜂蜜調味。

  熱茶:綠茶、烏龍和紅茶中含有很多抵抗疾病的抗氧化劑,而且茶的熱氣能夠緩解肺部的阻塞感。在熱茶中兌一些蜂蜜和檸檬汁,也可以緩解喉嚨痛癢的癥狀。

    【相關閱讀】

    這些食物能抗流感

    冬季預防流感 四種食物增強免疫力

    葡萄柚及7種提高免疫力食物有助防治流感

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 食物 流感
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 俺也去操 | 精品国产乱码久久久久久蜜臀 | 夜间福利视频 | 操操操插插插 | 国产性生大片免费观看性 | 亚洲AV片无码久久五月 | 91?看在线视频 | 91高跟黑色丝袜呻吟在线观看 | 麻豆在网站1区 | 一起操视频在线观看 | 五月婷婷一区二区三区 | 久久人人爽人人片 | 蜜臀亚洲av永久无码精品老司机 | 亚洲精品国产a久久久久久 午夜伦费影视在线观看 | 好看的日韩精品视频在线 | 国产一区二区极品 | 欧美多人片高潮野外做片黑人 | 国产破苞第一次 | 国产v欧美 | 激情综合色五月六月婷婷 | 狂野欧美性猛交xxxx免费 | 怀孕挺大肚子疯狂高潮AV毛片 | 国产毛片久久久久久美女视频 | 啊灬啊灬啊灬快灬深点吃奶 | 欧美a级成人淫片免费看 | 久草网视频在线观看 | japanese色国产在线看 | 蜜桃精品成人影片 | 少妇被多人C夜夜爽爽 | 最新国产精品拍自在线播放 | 欧美乱大交xxxxx古装 | 成年美女黄网站色大片免费软件看 | 特级无码一区二区三区毛片视频 | 日本久久久久久久久久 | 亚洲精品久中文字幕花红影视 | 国产午夜禁区精品视频 | CHINESEFREE高潮抽搐 | 精品多毛少妇人妻AV免费久久 | 精品国一区二区三区 | 色婷婷狠狠18禁久久yyy☆ | 久热这里只精品国产8 |