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醋泡花生有助于淡化老年斑

放大字體  縮小字體 發布日期:2013-05-30  來源:現代保健報  瀏覽次數:1083
核心提示:老年斑屬于一種良性的皮膚腫瘤,它的出現主要和皮膚老化有關,與日曬、遺傳也有一定關系,沒有特別好的預防辦法。對于老年斑的治療,同樣沒有特別好的辦法,通過外用維生素E和維甲酸軟膏,會有一定的療效。

  鄰居陳阿姨今年55歲,愛美愛時尚。前兩天去跳舞,舞伴很驚訝地說:“你怎么開始長老年斑了?”陳阿姨因此悶悶不樂了好幾天,看來自己真的是老了。她去河南省中醫院皮膚科找劉愛民主任醫師尋求幫助,希望能去除臉上的老年斑。

  劉愛民說,老年斑屬于一種良性的皮膚腫瘤,它的出現主要和皮膚老化有關,與日曬、遺傳也有一定關系,沒有特別好的預防辦法。對于老年斑的治療,同樣沒有特別好的辦法,通過外用維生素E和維甲酸軟膏,會有一定的療效。如果很在意,可考慮用激光做掉,老年斑長于淺層皮膚,專業操作不會留疤。愛美女士長了老年斑,首先要從心理上進行調適,正確看待它接受它,這預示著我們步入生命的另一個階段,這個人生階段也是很獨特的,更像一杯陳釀,慈愛、寬容同樣會令女性展現獨特的美。

  在飲食上,劉愛民建議可以適量多吃醋,比如醋泡花生、醋泡黃豆等。醋是酸味物質,有軟堅散結、淡化色素、抗氧化的作用。除此之外,多吃一些富含維生素E的食物,如大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、蛋黃、玉米、黃綠色蔬菜。

  有一種和老年斑很像的皮膚疾病需要留意一下,就是日光性角化病,小部分可能癌變為鱗狀細胞癌。日光性角化病和老年斑的顏色比較像,但它比老年斑面積大,微微凸起于皮膚,不疼不癢。如果斑塊突然變大,要去就醫,以防發展為鱗狀細胞癌。不過,劉愛民說,只有小部分皮膚角化病會轉變為癌,大家不必擔心。

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編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 醋泡花生 老年斑
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