a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

吃香蕉應注意“兩大禁忌”

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-04-15  瀏覽次數:722
     香蕉不僅美味,而且有很多藥用價值,因此很多人為了追求健康而大量吃香蕉,但是需要提醒大家的事,任何美味都要適量,并且采用正確的食用方法,否則容易適得其反,不僅起不到補益健康的作用,甚至可能帶來不良影響。 
 
    未熟透的香蕉易致便秘 
 
    大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮,澀得不能下咽。熟透了的香蕉,澀味一掃而凈,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為了便于保存和運輸,采摘香蕉的時候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫。我們在北方吃到的香蕉都是經過催熟后才成熟的。生香蕉的澀味來自于香蕉中含有的大量的鞣酸。當香蕉成熟之后,雖然已嘗不出澀味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常強的收斂作用,可以將糞便結成干硬的糞便,從而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃過香蕉之后,非但不能幫助通便,反而可發生明顯的便秘。 
 
    過量吃香蕉可引起微量元素比例失調 
 
    香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,這樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素,這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多,就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加,造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調,對健康產生危害。此外,多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此,香蕉不宜過量食用。
 
關鍵詞: 香蕉 禁忌
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 在线免费观看一区二区 | 中国一级特黄真人毛片 | 一本一道色欲综合网中文字幕 | 性a欧美片| 亚洲看片网 | 青草久久免费视频 | 天堂网WWW在线资源最新版 | 色综合久久久久综合99 | 在线观看美女av | 视频一区中文字幕国产 | 学生的妈妈3在线 | 波多野AV一区二区无码 | 亚洲第一天堂无码专区 | 青柠高清在线观看免费完整BD | 日韩精品综合一本久道在线视频 | 日韩一二区| 国产啊v在线 | 欧美a级肉欲大片xxx | 国产∨亚洲V天堂无码久久久 | 人妻内射AV六九无码一零八零P | 久久国产精品网站 | 色哟哟免费网站 | 日本午夜一区 | 亚洲涩88 | 视频在线观看一区 | 色噜噜日韩精品欧美一区二区 | 日本乱码伦视频免费播放 | 老妇做爰xxxxhd老少配 | 国产又粗又猛又爽又黄A | 精品国产美女 | 黄色免看 | 亚洲精品无码MV在线观看软件 | 免费人成黄页在线观看忧物 | 日本精品一区二区三区在线观看 | 伊人91在线 | 4hu四虎永久在线影院 | 国产欧美久久久精品免费 | 国产欧洲精品亚洲午夜拍精品 | 国产69精品久久久久毛片 | 又粗又猛又黄又爽无遮挡涩爱 | 无码人妻少妇久久中文字幕蜜桃 |