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夏季飲茶學問不少

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-06-30  來源:中華保健食品網  瀏覽次數:430
核心提示:最近天氣日漸炎熱,喝茶的人越來越多,而且飲茶的品種有所不同。那么,夏天喝茶是不是該講究一下,有些什么說道嗎? 營養保健專家梁醫生解釋,古時喝茶就有夏飲綠,冬飲紅,一年到頭喝烏龍的說法,因此夏季飲用綠茶,不僅可以解渴、消暑,還能清熱、解毒。而對于喜歡冰

    最近天氣日漸炎熱,喝茶的人越來越多,而且飲茶的品種有所不同。那么,夏天喝茶是不是該講究一下,有些什么說道嗎?

    營養保健專家梁醫生解釋,古時喝茶就有“夏飲綠,冬飲紅,一年到頭喝烏龍”的說法,因此夏季飲用綠茶,不僅可以解渴、消暑,還能清熱、解毒。而對于喜歡冰鎮茶飲料的人、女性和胃寒者,則推薦飲用烏龍茶。梁醫生還提醒說,不同職業、不同需求的人飲用什么茶也有講究,如用腦過多者、減肥美容者可飲烏龍茶、綠茶、茉莉花茶;體力勞動者適宜飲烏龍茶和紅茶;吸煙喝酒者要多喝綠茶;為降低血脂、防止動脈硬化,可喝烏龍茶和綠茶;便秘者當飲蜂蜜茶。
 
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