a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營(yíng)養(yǎng)與健康 » 正文

可以增強(qiáng)免疫力的“菜單”

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-10  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):494
核心提示:現(xiàn)代人飲食營(yíng)養(yǎng)越來越講究搭配,最佳的方法是根據(jù)自身情況,有針對(duì)性地進(jìn)行食補(bǔ),調(diào)整機(jī)體免疫功能。 提高人的免疫功能的食物有: 海洋食品 海參:全世界有1100多種海參,我國(guó)海域有100多種,可供食用的約占一半以上。海參既是美味食物,又是滋補(bǔ)良藥,在明代以后被收

  現(xiàn)代人飲食營(yíng)養(yǎng)越來越講究搭配,最佳的方法是根據(jù)自身情況,有針對(duì)性地進(jìn)行食補(bǔ),調(diào)整機(jī)體免疫功能。

  提高人的免疫功能的食物有:

  海洋食品

  ·海參:全世界有1100多種海參,我國(guó)海域有100多種,可供食用的約占一半以上。海參既是美味食物,又是滋補(bǔ)良藥,在明代以后被收載入補(bǔ)益藥類。海參性味甘溫,有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血潤(rùn)燥的功效。國(guó)內(nèi)外對(duì)海參進(jìn)行了大量研究,證明它有多方面藥理功能,如抗腫瘤、增強(qiáng)細(xì)胞吞噬能力,影響實(shí)驗(yàn)小鼠的免疫功能。

  ·魚鰾:指石首魚、鱘魚、鰉魚的魚鰾。魚鰾性味甘平,有補(bǔ)腎養(yǎng)精、滋陰補(bǔ)血的功效。魚鰾主要用于癌癥的輔助滋養(yǎng)調(diào)理,可加入適量的人參和肉類同煮。

  ·烏龜:本品性甘味咸平,有滋陰養(yǎng)血功效。用烏龜全只加沙參、冬蟲夏草、瘦豬肉熬湯,調(diào)味服食,既是美味菜肴,又有補(bǔ)血養(yǎng)陰、大補(bǔ)虛損功能。

  乳品

  ·牛奶:牛奶性味甘平,有補(bǔ)虛損、益脾胃、生津液的功效。牛奶的蛋白質(zhì)中含有人類所需的全部氨基酸。

  ·羊奶:性味甘溫,有補(bǔ)虛養(yǎng)血的功效,山羊奶的脂肪及蛋白質(zhì)比牛奶高,綿羊奶更高。

  食用真菌

  食用真菌營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,也能不同程度地提高免疫功能,促進(jìn)白細(xì)胞、單核巨噬細(xì)胞數(shù)量增加,增強(qiáng)吞噬功能,促進(jìn)淋巴母細(xì)胞轉(zhuǎn)化,促進(jìn)抗體生成等,調(diào)動(dòng)機(jī)體抗癌能力,對(duì)預(yù)防和治療腫瘤均有積極作用。

  ·猴頭菇:味甘平,有扶正補(bǔ)虛、健脾養(yǎng)胃的功效。用猴頭菇配合肉類煮食,既是賁門癌、腸癌等消化道腫瘤的抗癌藥物,亦是美味佳肴。

  ·香菇:味甘香,有養(yǎng)胃益氣功效。香菇中有一種香菇多糖成分能增強(qiáng)機(jī)體的細(xì)胞和體液免疫功能。有人用香菇多糖片,治療那些不能勝任化療藥物的晚期肺癌患者,服藥2-3月后,癥狀緩解、精神好轉(zhuǎn)、食欲增加。香菇亦可配合魚、肉類煮食、達(dá)到扶正補(bǔ)氣的作用。

  ·銀耳:性味甘淡、平,有潤(rùn)肺養(yǎng)胃、滋陰生津的功效,是一種理想清潤(rùn)滋補(bǔ)品。

  新鮮水果

  水果和蔬菜提供人類必需的各種營(yíng)養(yǎng)素。自然界中的天然抗癌物質(zhì),也廣泛存在于新鮮水果和蔬菜中,這些食物富含維生素A、B、C、D、E以及微量元素、多糖類和食用纖維。新鮮蔬菜供給機(jī)體一定量的粗纖維,以保持大便的通暢,對(duì)防止腸癌有積極意義。

 
關(guān)鍵詞: 免疫
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 老师课后辅导乳揉搓H在线观看 | 中文字幕一区av | 狠狠色丁香六月色 | 久久久久久久国产精品免费播放 | 日本一级一片免费视频 | 人妻偷人VA精品国产旡码 | 中文字幕二十三页2 | 免费看一级黄色毛片 | 久久久久久噜噜噜久久久精品 | 亚洲高清一区二区三区 | 2021少妇久久久久久久久久 | 欧美日韩免费做爰大片人 | 婷婷在线观看网站 | WWW丫丫国产成人精品 | 国产特黄级AAAAA片免 | 欧美变态另类人妖 | 三年片免费观看大全在线观看了 | 国产精品hongkong在线 | 快射视频在线 | 午夜精品久久久久久久白皮肤 | 亚洲日韩中文在线精品第一 | 国产伦精品一区二区三区免费观看 | 男男无码sm调教gv资源 | 久久不卡国产精品一区二区 | av无码av天天av天天爽 | 又黄又爽又猛1000部A片 | 中国黄色片在线观看 | 国产精品麻豆网站 | 182在线观看视频 | 在线成人精品视频 | 一区二区三区中文免费 | 亚洲日本不卡 | 97视频亚洲 | www日韩在线| 91男女 | 国产成人精品人人2020视频 | 91嫩草在线播放 | 亚洲资源一区 | 性感美女久久久 | 在线色站| 全部露出来毛走秀福利视频 |