a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

可讓老年人明目的菜肴

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-01-17  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):552
核心提示:豆腐和扁豆都屬于家常食物,在家燒一道這樣的菜,可以起到清熱、去火、明目的作用。 從中醫(yī)的角度來說,豆腐味甘,性涼,入脾胃經(jīng),具有益氣和中、生津解毒的功效,可用于治療紅眼、消渴等癥狀。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)則認(rèn)為,扁豆中含有多種維生素,其中的維生素A能促進視網(wǎng)膜內(nèi)

    豆腐和扁豆都屬于家常食物,在家燒一道這樣的菜,可以起到清熱、去火、明目的作用。  從中醫(yī)的角度來說,豆腐味甘,性涼,入脾胃經(jīng),具有益氣和中、生津解毒的功效,可用于治療紅眼、消渴等癥狀。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)則認(rèn)為,扁豆中含有多種維生素,其中的維生素A能促進視網(wǎng)膜內(nèi)視紫質(zhì)的合成或再生,維持正常視力。

  這道菜可以采用以下制作方法:

  原料:豆腐1500克左右,扁豆300克~500克,姜絲、蔥花、精鹽、味精、淀粉、食用油等適量。

  做法:

  1、將扁豆去掉老筋、洗凈、切片后,先用沸水焯一下,然后在冷水里冷卻后瀝干;豆腐切成小塊即可。

  2、鍋內(nèi)放入食用油燒熱,下豆腐塊煎至兩面呈金黃色時起鍋。

  3、鍋內(nèi)留少許底油,放姜絲煸香,然后將豆腐塊、扁豆片入鍋,再加適量配料、精鹽、一起燒至進味,加入味精,用淀粉勾芡,撒上蔥花淋入熱油即成。

 
關(guān)鍵詞: 老人 明目 眼睛
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美日韩激情 | 午夜伦费影视在线观看 | 精品国产天线2024 | 亚洲av色香蕉一区二区三区老师 | 国产精品白浆无码流出.在线观看 | 日韩精品二区 | 亚洲日本一区二区一本一道 | 久久99精品久久久久国产越南 | 久久资源中文字幕 | 五月婷婷在线观看视频 | 欧美韩国一区二区 | 亚洲精品456在线播放 | aaaaaa黄色片| 婷婷久久精品一区二区 | 亚洲AV无码国产精品久久 | 国产成人精品免费久久久久 | 片黄色毛片黄色毛片 | 亚洲AⅤ片不卡无码久久 | 欧美国产精品三区一级一级 | 啪视频网站 | 国产一区二区三区四 | AV无码人妻一区二区三区牛牛 | 国产免费传媒av片生线 | 免费在线观看污污视频 | 在线免费看一级片 | 国产∨亚洲V天堂无码久久久 | 久久丁香五月丁中文精品 | 欧美在线观看黄 | 精品免费久久久久久久 | 精品久久久久一区二区国产 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃不卡 | 日本美女久久久 | 国产无色aaa | 黑人成人网 | 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区 | 无码人妻一区二区中文 | 国产成人青青热久免费精品 | 99精品偷拍视频一区二区三区 | 亚洲综合另类欧在线美 | 成人免费大片黄在线观看com | 一级片在线 |