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DHA有什么作用?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2008-01-21 14:00 - 解決時間 2008-01-22 10:13
DHA有什么作用?
3457 次關注     提問者: hmfn  
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大約60%的大腦物質是由脂肪制造,而其中的35%是DHA。作為建構大腦的最主要的基石,DHA是孩童智力發育的必要元素。它在促進智力,頭腦的敏銳度和速度發揮著重要作用,同時還幫助維護健康的神經系統。

腦 部的記憶和其他功能主要是靠腦細胞膜的表層地帶。腦細胞上有很大的膜區,能迅速又有效地互通訊息。DHA的作用就好比細胞膜內的彈簧,能快速地張開及閉合 細胞膜。日常飲食中的 DHA 攝取量不足是導致"細胞膜滲漏",造成腦細胞膜張合反應遲緩的相關因素。在這種情形之下,腦細胞就無法有效地傳送訊息,訊息的傳送工作慢了,記憶和記存訊 息的能力也就隨之減低。
DHA,即不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸,有促進神經細胞發育,改善人的記憶功能的作用。人腦中的DHA大量存在于人體 視網膜及大腦皮層,是兒童腦部及視力發育的重要組成部分。嬰幼兒對DHA的需要主要來自母體和母乳。婦女懷孕6-9個月,是胎兒大腦發育最重要的時刻。一 般身體健康的孕婦,如果膳食平衡,所供營養素就能保證胎兒大腦正常的生長發育。
  回答者: gongjian921   2008-01-22 10:13   


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