近年來常規優質晚稻良種種植面積擴大。但由于對常規優質稻品種的復壯不夠重視，導致常規優質稻品種退化較快。退化的品種不僅抗性、豐產性下降，而且品質變劣。因此要注意及時采取提純復壯的方法。
     1、單株選擇法。在晚稻優質稻優良品種接近成熟時，到留種田中，根據品種的特征、特性進行穗選，即選擇植株健壯、豐產性好、抗病力較強、生育期適當、不倒伏、結實性好、籽粒飽滿的典型優良單株(穗)作種。根據種子量的需要，決定穗選數量。選出的穗子到室內再復選一次，剔除不符合本品種典型特征的單穗，然后混合脫粒，單獨貯藏，作為下一年度種子田的用種。
     2、穗行提純復壯法。其效果接近于原種的復壯效果。晚稻優質稻成熟時，在種子田或大田里選擇具有本品種典型特征的、長勢好、無病蟲害的單穗幾百株或幾千株，再經室內復選一次，剔除不符合典型特征的單穗。將留選單株穗曬干后，分穗脫粒單藏，供下年穗行進行比較試驗。將上年選留的單穗種子嚴格精選處理后，單獨育秧或單本種植。分別在秧田期、分蘗期、抽穗期和成熟期進行選擇，選定具有本品種典型特征或典型性狀、生長整齊、抽穗和成熟一致的單株穗。將當選的單穗進行編號，分別收割、脫粒、貯藏，供下年種成穗系圃。經第2年比較試驗后，將當選穗系收獲后進行混合脫粒，供種子田或繁殖田用種。
     3、片選法。此法適用于品種純度高的丘塊和剛推廣的優良新品種提純復壯防退化。在種子田或品種純度高、隔離條件好、生長整齊、病蟲害少的田塊里，進行多次去雜去劣。一是苗期除雜。發現株型、株高、葉型、顏色等方面與品種典型性狀有明顯差異的，一律清除。二是始穗期去雜去劣。這是除雜保純的關鍵，此時最易識別雜株和去除雜株，還可防止雜株的串粉。方法是逐行逐蔸去雜，發現植株發育進度、株型、株高、葉鞘顏色等與品種典型性狀有明顯不同的單株，及時去除。三是后期除雜，即齊穗到收獲前這段時間除雜。根據熟期、開閉花時間、花器構造等特征進行鑒別和去雜。