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百棗蓮子銀杏粥
發布日期:2007-12-08 瀏覽次數:
559
核心提示:配料:百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀杏15粒、粳米100克、冰糖適量 做法:蓮子先煮片刻,再放入百合、大棗、銀杏、粳米煮沸后,改用小火至粥稠時加入冰糖稍燉即成。 功效:養陰潤肺,健脾和胃。
配料:百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀杏15粒、粳米100克、冰糖適量
做法:蓮子先煮片刻,再放入百合、大棗、銀杏、粳米煮沸后,改用小火至粥稠時加入冰糖稍燉即成。
功效:養陰潤肺,健脾和胃。
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