a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

專家推薦預防春困食療粥

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-02-21  來源:家庭保健報  作者:杜延  瀏覽次數:380
核心提示:初春時節應用飲食調養的方法來改善春困癥狀,下面介紹兩個預防春困的食療粥: 白扁豆粥 原料:白扁豆30克,蓮子15克,銀耳10克,大米100克,水適量。 做法:把白扁豆、蓮子、大米洗凈,銀耳用冷水發開后洗凈切碎,加入適量的清水,旺火煮沸,再改用小火熬煮成粥食用即

  初春時節應用飲食調養的方法來改善“春困”癥狀,下面介紹兩個預防春困的食療粥:

  白扁豆粥

  原料:白扁豆30克,蓮子15克,銀耳10克,大米100克,水適量。

  做法:把白扁豆、蓮子、大米洗凈,銀耳用冷水發開后洗凈切碎,加入適量的清水,旺火煮沸,再改用小火熬煮成粥食用即可。

  功效:具有益氣健脾、滋陰醒神的功效,適用于春季疲乏無力、精神萎靡不振者食用。

  玫瑰花粥

  原料:干玫瑰花蕾10克,大米100克。

  做法:將大米淘洗干凈,放入鍋中加適量的水,再放入干玫瑰花蕾一同煮粥,30分鐘后即可食用。

  功效:常食玫瑰花粥,可悅人容顏,使皮膚細膩有光澤,還可治療肝氣郁結引起的胃痛,對情緒方面還有鎮靜、安撫、抗憂郁等功效。

 
關鍵詞: 春季 食療
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.032 second(s), 13 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板: 一级做a爱 | 国产免费播放视频 | 免费av资源在线观看 | 国产精品18久久久久久首页狼 | 男人j桶进女人p无遮挡 | 年轻漂亮小少妇理论片视频 | 国产区一区 | 黄色一级免费在线观看 | 亚洲日韩国产第一 | 香蕉丝瓜榴莲在线观看 | 岛国AV在线无码播放 | 成人免费看片网 | 日本熟妇色xxxxx日本免费看 | 国产精品厕所 | 亚洲精品乱码久久久久久 | 国产成人精品综合久久久 | 婷婷色香合缴缴情av第三区 | 国产一区二区三级 | 国产免费爽爽视频在线观看 | 狠狠色丁香婷婷综合 | 亚洲AV成人精品日韩一区 | 永久免费品色堂 | 和岳每晚弄的高潮嗷嗷叫视频 | 中文字幕国产一区二区 | 操操影院 | 免费的又色又爽又黄的视频本 | 国产精品免费自拍 | 99视频热这里只有精品免费 | 在线视频精品一 | 国产亲妺妺乱的性视频播放 | 久操影视| 国产主播在线观看第一页 | 天天射天天干天天插 | 久久久精品国产一区二区三区 | 欧洲美女与动zooz | 国产日韩欧美精品在线观看 | 久操视频在线观看免费 | 久久99亚洲精品久久久久 | 男人插女人免费 | caoporn超碰进入页面 | 狠狠干夜夜干 |