a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

十款讓你輕松美白的蔬菜

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-03-12  來源:紅網  瀏覽次數:348
核心提示:提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其實,只要經常食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人,其效果不亞于上美容院呢!據營養學家研究,以下的食物當屬美容能手! 豌豆:《本草綱目》記載,豌豆具有去黑黯、令面光澤的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素

  提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其實,只要經常食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人,其效果不亞于上美容院呢!據營養學家研究,以下的食物當屬美容能手!

  豌豆:《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用。

  白蘿卜:中醫認為,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能,是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

  胡蘿卜:胡蘿卜被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。

  蘆筍:蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使皮膚白嫩。

  甘薯:甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助于護膚美容。

  蘑菇:蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。

  豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。

  絲瓜:絲瓜能潤滑皮膚,防止皮膚產生皺紋。

  黃瓜:黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統的養顏圣品。

  冬瓜:冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白凈。

 
關鍵詞: 美白 蔬菜
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.194 second(s), 16 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板: 免费成人高清在线视频 | 麻豆精国品国产2023 | 欧洲成人精品 | 欧美精品无码一区二区三区在线 | 久久国产精品麻豆 | 欧美黄色一级片视频 | 免费人成A片在线观看免费 国产在线播放av | 亚洲欭美日韩颜射在线二 | 亚洲欧美一区在线观看 | 婷婷精品国产亚洲AV麻豆不片 | 日本精品免费一区二区三区 | 韩国精品在线 | 女优在线播放 | 午夜DJ国产精华日本无码 | 国产精品国产三级国产aⅴ中文 | 欧美一二三区精品 | 色2014av| 欧美精品久久久久 | 在线免费视频a | 初毛初精小男生GV网站 | 99re伊人| 欧美日韩五区 | 国产高清在线精品 | 99精品国产高清一区二区三区香蕉 | 午夜寂寞影院在线观看 | 成人av一区二区在线?看 | 99久久自偷自偷国产精品不卡 | 麻豆出品必属精品 | 高潮迭起av乳颜射后入 | 成人tv免费网站在线观看 | 嫩草影院久久 | 久久久久久亚洲AV无码专区 | 无码中文人妻在线一区二区三区 | 国产午夜精品一区二区三区在线观看 | 人人精品久久 | 国产福利视频在线观看 | 深夜视频在线免费观看 | 久久精品A一国产成人免费网站 | 国产毛片a高清日本在线 | 毛片毛片大全AAAA | 91性视频 |