a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

營養健康野生蔬菜之銀絲菜

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-04-25  來源:39健康網社區
核心提示:一種野生的蔬菜,以嫩葉及白色葉柄供食用,春天吃是最佳時節。 推薦做法:蒜蓉炒銀絲菜 由于銀絲菜味甜且菜味濃,在烹調的時候,不宜用過多的調味掩蓋其優點。蒜蓉清炒是不錯的選擇,炒好的銀絲菜比新鮮時更細更軟,咀嚼起來有種吃細面條的感覺。 小貼士 食用野菜有講

  一種野生的蔬菜,以嫩葉及白色葉柄供食用,春天吃是最佳時節。

  推薦做法:蒜蓉炒銀絲菜

  由于銀絲菜味甜且菜味濃,在烹調的時候,不宜用過多的調味掩蓋其優點。蒜蓉清炒是不錯的選擇,炒好的銀絲菜比新鮮時更細更軟,咀嚼起來有種吃細面條的感覺。

  小貼士

  食用野菜有講究

  野菜的烹飪關鍵在于根據野菜不同的特點選擇不同的烹調方法。同時,野菜取材要新鮮,洗切和下鍋烹調的時間不宜間隔過長,避免造成維生素及無機鹽的損失。

  野菜不含脂肪、膽固醇,富含無機鹽、維生素等人體所需的營養成分,營養成分大多高于栽培的蔬菜,且風味功效獨特,通過烹調糾其偏性,不僅鮮美適口,增進食欲,還能起到很好的保健作用。

  野菜一般較少受到污染,也確實別有風味,可謂天然食物,但凡事講究適度。因多數野菜性涼致寒,易造成脾寒胃虛等病。像魚腥菜等少數野菜則有微毒,多吃有害,蕨類等野菜含過敏物質,多吃可能引起身體不適。因此食野菜不能偏食貪多。

 
關鍵詞: 營養 健康 野菜
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.031 second(s), 14 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 久久先锋影音av鲁色资源 | 人人91| 最新高清无码专区在线视频 | 欧美尺寸又黑又粗又长 | 天堂av无码av一区二区三区 | 免费亚洲片| 成人做爰高潮片免费视频韩国 | 最近免费中文字幕MV在线视频3 | 日韩aⅴ视频 | 国产三区四区视频 | 亚洲精品一区二区网址 | 久久一级大片 | 天堂а在线最新版在线 | 少妇看A片偷人精品视频 | 91人成亚洲高清在线观看 | 奇米影视亚洲色图 | 一级毛片一级毛片一级毛片一级毛片 | 国产精品欧美极品 | 啪啪毛片 | 久久久橹橹橹久久久久高清 | 色综合久久中文字幕有码 | 无码免费视频AAAAAA片草莓 | 亚洲色图手机在线 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频 | 亚洲一级片大全 | 髙清国产性猛交xxxand | 性做久久久久久免费观看欧美 | 成人福利网站在线观看 | 日韩顶级毛片 | 飘香影院午夜理论片A片 | 色视频线观看在线播放 | 91p在线| 成人毛片观看 | 国产超碰人人爽人人做人人添 | 亚洲无人区码一码二码三码四码 | 影音先锋中文字幕亚洲资源站 | 精品少妇人妻AV免费久久洗澡 | 免费在线一级片 | 久久精品99精品国产香蕉 | 亚洲美女一二三区 | 日韩激情网 |