a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

幫助老人明目的菜肴

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-07-14  來源:39健康網社區  瀏覽次數:539
核心提示:豆腐和扁豆都屬于家常食物,在家燒一道這樣的菜,可以起到清熱、去火、明目的作用。從中醫的角度來說,豆腐味甘,性涼,入脾胃經,具有益氣和中、生津解毒的功效,可用于治療紅眼、消渴等癥狀。現代營養學則認為,扁豆中含有多種維生素,其中的維生素A能促進視網膜內視

    豆腐和扁豆都屬于家常食物,在家燒一道這樣的菜,可以起到清熱、去火、明目的作用。從中醫的角度來說,豆腐味甘,性涼,入脾胃經,具有益氣和中、生津解毒的功效,可用于治療紅眼、消渴等癥狀。現代營養學則認為,扁豆中含有多種維生素,其中的維生素A能促進視網膜內視紫質的合成或再生,維持正常視力。

  這道菜可以采用以下制作方法:

  原料:豆腐1500克左右,扁豆300克~500克,姜絲、蔥花、精鹽、味精、淀粉、食用油等適量。

  做法:

  1、將扁豆去掉老筋、洗凈、切片后,先用沸水焯一下,然后在冷水里冷卻后瀝干;豆腐切成小塊即可。

2、鍋內放入食用油燒熱,下豆腐塊煎至兩面呈金黃色時起鍋。

3、鍋內留少許底油,放姜絲煸香,然后將豆腐塊、扁豆片入鍋,再加適量配料、精鹽、一起燒至進味,加入味精,用淀粉勾芡,撒上蔥花淋入熱油即成。

 
關鍵詞: 老年人 明目
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 97色网 | 国产亚洲高清一区 | 亚洲色无码中文字幕 | 成人免费视频软件网站 | 亚洲精品午夜视频 | 国产精品一区人伦免视频播放 | 伊人第一页 | 久久九九影视 | 饥渴少妇高潮视频大全 | 国产456| 久久精品99av高久久精品 | 孕妇特级毛片WW无码内射 | 亚洲国产福利一区二区三区 | 日批免费观看视频 | 亚洲国产成人久久综合人 | 中国丰满少妇人妻XXX性董鑫洁 | 99re久久最新地址获取 | 午夜福利视频合集1000 | 久艹人人艹视频 | 国内午夜熟妇又乱又伦 | 久久久久人妻精品一区蜜桃 | 啦啦啦资源视频在线完整免费高清 | 久久久久亚洲一区二区三区 | 99re热视频在线 | 色婷婷精品久久二区二区6 两个人日本WWW免费版 | 一级视频在线观看2 | 午夜爱爱小视频 | 香蕉噜噜噜噜私人影院 | 超碰福利久久 | 国产在线一区二区综合免费视频 | 日本XXXXZZX片免费观看 | 欧美一级色 | 男人扒开女人内裤强吻桶进去 | 国产精品免费一区二区三区在线观看 | 国产免费让你躁在线视频 | 日本无遮挡边做边爱边摸 | 亚洲网站www| 国产免费看视频 | 少妇人妻精品一区二区三区 | ww污污污网站在线看com | 久久午夜精品一区二区 |