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補氣益血:龍眼美味之外的功效

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-07-21  來源:北方網  瀏覽次數:572
核心提示:中國古人早已把龍眼用于保健療病,認為是滋補良藥,具有補益氣血和安神等功效,能治療失眠、健忘、驚悸、虛羸體弱、產婦浮腫等病癥。 龍眼為亞熱帶多年生常綠喬木,發源于中國,主要生長于福建、臺灣、海南、廣東、廣西、云南、貴州和四川南部等地。龍眼依不同的品種與

    中國古人早已把龍眼用于保健療病,認為是滋補良藥,具有補益氣血和安神等功效,能治療失眠、健忘、驚悸、虛羸體弱、產婦浮腫等病癥。

    龍眼為亞熱帶多年生常綠喬木,發源于中國,主要生長于福建、臺灣、海南、廣東、廣西、云南、貴州和四川南部等地。龍眼依不同的品種與生長地區,通常樹齡一百多年,每年7~10月果實成熟,果齡七八十年。中國古人很早就食用龍眼,并給予栽種。東漢《神農本草經》說:“龍眼名益智,生南海山谷。”《后漢書》記述:“交趾七郡獻龍眼,蓋龍眼之見珍,自漢已然。”漢代所說的南海、交趾,相當于現今廣東嶺南地區。

    龍眼別名甚多,諸如龍目、驪珠、益智、圓眼、桂圓、蜜脾、荔枝奴、川彈子等。有的文獻記述了某些別名的由來,明代《本草綱目》說:“龍眼、龍目,象形也。”唐代《嶺表錄異》對荔枝奴的解釋為“荔枝才過,龍眼即熟,故南人謂之為荔枝奴。”

    中國古人早已把龍眼用于保健療病,認為是滋補良藥,具有補益氣血和安神等功效,能治療失眠、健忘、驚悸、虛羸體弱、產婦浮腫等病癥。龍眼肉可單獨食用或制成龍眼膏,例如清代醫家王士雄在《隨息居飲食譜》記述的“玉靈膏”,是用龍眼肉加白糖(用量約為龍眼肉的1/10)蒸熟加工的成藥,據稱其功效“大補氣血,力勝參芪”,開水沖服可治療氣血不足者,并認為很適于產婦臨產之前服之。龍眼還可和其他藥物配伍成多種治療用途的方劑,其中如宋代醫家嚴用和在《濟生方》記載的“歸脾湯”,具有健脾養心、益氣補血等功效,至今仍為保健醫療常用之名方。 

    此外,龍眼肉與其他食物可做成多種食品,如八寶飯、八寶粥是大家熟知的甜點,而龍眼蓮子湯、龍眼紅棗湯、龍眼赤豆湯等,還可供食療之用。

    現代科學實驗得知,龍眼肉富含葡萄糖、核黃素、鉀、鎂、磷,硒含量尤為突出。還含較多蔗糖、酒石酸、尼克酸、膽堿、蛋白質和膳食纖維。有報道說,龍眼肉很可能還含有延緩衰老的物質。因此,日常生活中適量食用龍眼肉,對身體有補益。但中醫學認為,消化不良、舌苔厚膩、咽喉紅痛、牙痛、陰虛內熱者暫時不宜食龍眼。

    除了用龍眼肉保健醫療,中醫文獻還記載龍眼核、龍眼殼、龍眼葉的治病作用。將龍眼核煅存性后,研成細末(名為“驪珠散”),用于外敷創傷局部,能止血、定痛,并能減輕愈后瘢痕。《本草綱目》記述,取龍眼核6枚、胡椒14粒同研成細末,可用于擦治腋部狐臭。龍眼殼煅存性研細末,用茶油調成糊,可用于外敷治療燙傷與久不愈合的皮膚潰瘍。還有,龍眼葉煎汁,用于外洗治療瘡腫等。

    龍眼樹木材紋理細密,質堅耐久,色紫悅目,用于雕刻工藝品,屬上乘材料。

 
關鍵詞: 龍眼
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