a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

秋天不妨多吃西蘭花

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-10-17  來源:瑞麗女性網  瀏覽次數:356
核心提示:據美國癌癥協會網站報道,美國營養學家號召人們在秋季多食用西蘭花,因為這時的西蘭花花莖中營養含量最高。 人把西蘭花叫做天賜的良藥和窮人的醫生,這是因為常吃西蘭花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效,長期食用還可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發病幾率。 西

  據美國癌癥協會網站報道,美國營養學家號召人們在秋季多食用西蘭花,因為這時的西蘭花花莖中營養含量最高。

  人把西蘭花叫做“天賜的良藥”和“窮人的醫生”,這是因為常吃西蘭花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效,長期食用還可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發病幾率。

  西蘭花對殺死導致胃癌的幽門螺旋菌具有神奇功效。西蘭花是含有類黃酮最多的食物之一,類黃酮除了可以防止感染,還是最好的血管清理劑,能夠阻止膽固醇氧化,防止血小板凝結,因而減少心臟病與中風的危險。

  有些人皮膚一旦受到小小的碰撞和傷害就會變得青一塊紫一塊的,這是因為體內缺乏維生素K的緣故。補充的最佳途徑就是多吃西蘭花。

  西蘭花不僅抗癌效果一流,口味也相當不錯,它與鴿子蛋、蝦仁和適量的烏雞、枸杞子等熬制成蘭花鴿蛋湯,可以達到營養互補,并利于西蘭花營養吸收的效果。此外,用西蘭花、鮮蝦仁,加入適量鹽、雞精、淀粉和色拉油烹炒的西蘭花蝦球也是一道非常好的家常菜。

 
關鍵詞: 秋季 西蘭花
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 320lu官网自拍小视频 | 亚洲福利国产精品17p | 日韩免费二区 | 国产66页 | 亚洲精品一区二区三区 | 久久丁香五月丁中文精品 | 丝袜高跟麻麻浓精受孕人妻 | 99精品一级欧美片免费播放 | 欧美午夜精品一区二区 | 中文天堂在线www | 17c在线视频观看免费播放 | 又黄又粗又爽免费观看 | 国产美女精品视频免费播放软件 | 超碰在线一区 | 国产午夜成人无码免费看不卡 | 欧产日产国产精品v原神 | 永久免费的啪啪免费网址 | 国产精品无码久久久久 | 国产欧美日本在线 | 污污污污污污WWW网站免费 | 日本男女爱爱视频 | 2021国产精品久久久久青青 | 久久久久高潮 | 国产真实愉拍系列在线视频 | 双乳奶水饱满少妇呻吟 | 狠狠干夜夜操天天爽 | 精品一区av | 国产中文字幕免费视频 | 欧美一级免费观看 | 中文字幕视频6区 | 99国产精品久久久 | 在线观看v片 | 久久精品女人 | 久久精品99av高久久精品 | 亚洲youjizz| 国内在线精品 | 97免费国产 | 性荡视频播放在线视频7777 | 91久久精品夜夜躁日日躁欧美 | 免费高清三级中文 | 国产AV天堂无码一区二区三区 |