a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

絲瓜富含多種不同的營養成分

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-11-11  來源:39健康網社區
核心提示:絲瓜,又稱天羅、蠻瓜、吊瓜、布瓜,為葫蘆科一年生攀緣性草本植物。原產于南洋,明代引種到我國,是人們喜愛的日常蔬菜。 絲瓜所含各類營養在蔬菜類食物中較高。每100克果肉含水分92.9克、蛋白質1.5克、碳水化合物4.5克、脂肪0.1克、粗纖維0.5克、維生素C8.0毫克、胡

  絲瓜,又稱天羅、蠻瓜、吊瓜、布瓜,為葫蘆科一年生攀緣性草本植物。原產于南洋,明代引種到我國,是人們喜愛的日常蔬菜。

  絲瓜所含各類營養在蔬菜類食物中較高。每100克果肉含水分92.9克、蛋白質1.5克、碳水化合物4.5克、脂肪0.1克、粗纖維0.5克、維生素C8.0毫克、胡籮卜素0.32毫克、鉀156.0毫克、鈉3.7毫克、鈣28.0毫克、鎂11.0毫克、磷45.0毫克、鐵0.8毫克。絲瓜具有很高的藥用價值,全身都可入藥。祖國傳統學醫認為,絲瓜性涼、味甘,具有清熱、解毒、涼血止血、通經絡、行血脈、美容抗癌等功效,并可治療諸如痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴、筋骨酸痛、便血等病癥。

  絲瓜其富含多種營養成分,僅蛋白質的含量就比黃瓜、冬瓜高出 1至 2倍 ,鈣的含量也比其他瓜類高出 1至 2倍。絲瓜中含防止皮膚老化的維生素B1,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁有“美人水”之稱。絲瓜獨有的干擾素誘生劑,可起到刺激肌體產生干擾素 ,起到抗病毒、防癌抗癌的作用。絲瓜還含有皂甙類物質,具有一定的強心作用。經研究證明 ,絲瓜汁還有清潔護膚、美容的功效 ,對于治療皮膚色素沉著可起到一定作用。所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖等物質對人體具有一定的保健作用。

  絲瓜渾身全是寶,其種子、瓜葉、瓜花、瓜藤、瓜根、瓜絡均可利用。絲瓜絡常用于治療氣血阻滯的胸肋疼痛、乳痛腫等癥。絲瓜藤常用于通筋活絡、祛痰鎮咳。專家研究發現,絲瓜藤莖的汁液具有美容去皺的特殊功能。絲瓜粒則可用于治療月經不調、腰痛不止、潤腸通便、食積黃疸等癥。絲瓜皮主治瘡、癤。絲瓜花清熱解毒。絲瓜葉內服清暑解熱,外用消炎殺菌,治痱毒癰瘡。絲瓜根也有消炎殺菌、去腐生肌之效。老絲瓜干后制成藥材稱為絲瓜絡,以通絡見長,用于治療胸肋痛、筋骨酸痛等癥。

 

 
關鍵詞: 絲瓜 營養
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.082 second(s), 14 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 日韩欧美一区二区三区久久婷婷 | 国产精品福利在线看 | 成人免费看片网 | HEYZO无码综合国产精品227 | 中文字幕在线人 | 日韩精品黄色 | 成人H动漫精品一区二区无码 | 国产免费av在线 | 久久久久国产一区二区三区不卡 | 麻豆短视频免费 | 丰满少妇高潮惨叫在线观看 | 日本高清视频在线WWW色 | 亚洲区一区二区 | 新超碰97 | 熟女人妇成熟妇女系列视频 | 国产区日韩区欧美区 | 欧美日韩国产在线人 | 免费1级a做爰片在线观看 | 四虎影院最新的网址 | 久久久久久久久久久福利观看 | 久久视频在线看 | 国产精品乱码一区二区三区视频 | 久久国产福利播放 | 韩国午夜理论a三级在线观看 | 无码三级香港经典三级在线视频 | 日本簧片在线观看 | 男女啪啪吃奶gif动态图 | 性爱无码视频在线看 | BBW厕所白嫩BBWXXXX | 欧日韩不卡在线视频 | 伊人2222| 久久人人草 | 亚洲女优在线播放 | 一片毛片 | 一区二区国产在线观看 | 两个人的视频在线观看www | 48久久国产精品性色aⅴ人妻 | 国产手机在线观看视频 | 成人黄色片在线观看 | 国产亚洲精品久久久网站好莱 | 亚洲色中文字幕在线播放 |