a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

注意:早餐喝茶和咖啡餓得快

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-12-15  來源:中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)  瀏覽次數(shù):290
核心提示:這份典型的上班族早餐看似營養(yǎng)很豐富,熱量也十分充足。但不知為什么,這份豐盛的早餐并不能讓很多人支持到中午。經(jīng)過研究,英國食品委員會的營養(yǎng)學(xué)家們發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致饑餓速度加快的原因是紅茶和咖啡。 上海第九人民醫(yī)院營養(yǎng)科主任孫美芳指出,這兩種食物中都含有咖啡因,
  —這份典型的上班族早餐看似營養(yǎng)很豐富,熱量也十分充足。但不知為什么,這份豐盛的早餐并不能讓很多人支持到中午。經(jīng)過研究,英國食品委員會的營養(yǎng)學(xué)家們發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致饑餓速度加快的原因是紅茶和咖啡。

  上海第九人民醫(yī)院營養(yǎng)科主任孫美芳指出,這兩種食物中都含有咖啡因,可以刺激腎上腺產(chǎn)生腎上腺激素,能使人短期內(nèi)興奮,似乎充滿了能量。但是,隨著腎上腺激素的下降,機(jī)體很快又會回到疲勞狀態(tài),人也就很快感到餓了。

  專家認(rèn)為,人一天應(yīng)當(dāng)保證1.5~2升水的攝入量,但茶和咖啡都有利尿作用,所以實際上并不能有效地幫助機(jī)體補(bǔ)充水分。因此,對于生活節(jié)奏緊張、工作壓力大的上班族來說,早餐最好少喝紅茶和咖啡。
 
關(guān)鍵詞: 早餐 咖啡
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 日韩欧美成人影院 | 国产单亲乱视频 | 一区影视 | 女明星的一级毛片视频 | 九色porny丨首页入口在线 | 亚洲永久精品一区二区三区 | 欧洲免费无线码在线一区 | 公开caoporn| 蜜桃av噜噜一区二区三区免费 | 中文精品一卡2卡3卡4卡 | 久久久久亚洲精品无码蜜桃 | 中文字幕观看视频 | 4虎在线| 久久久久久久亚洲视频 | 伊人久久免费视频 | 超碰狠狠干 | 国产区三| 四虎影视免费看 | 久久男女 | 亚洲精品一区二区三区在线观看 | av网站在线观看免费 | 饥渴丰满少妇大力进入 | 国产亚洲AV综合人人澡精品 | 最新av免费| 四虎永久免费地址入口 | 久久蜜月Aⅴ毛片免费看 | 成视频免费在线看 | 高清性色生活片免费播放网 | 91精品久久久久久久91蜜桃 | 久久精品无码AV | 欧美成人www免费全部网站 | 妇女一级片 | 污污的网站视频 | 国产又粗又猛又爽的视频A片 | 国产三级观看 | 龙珠z免费观看国语版 | 日本中文字幕免费观看 | 亚洲一二精品 | 国产日韩欧美精品在线观看 | 国产精品第52页 | 欧美黑人又粗又大一级A片 中国人与拘一级毛片 |