a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

春季飲食養生可以多吃些草莓

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-03-19  來源:新華網  瀏覽次數:249
核心提示:草莓的營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。 因為它營養價值高,特別適宜春季養生食用,所以被營養學家譽為是春季第一果。 《本草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾、補血、益氣,對老人、孩子和體虛者而言,是滋補的佳品。 草莓
  草莓的營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。

  因為它營養價值高,特別適宜春季養生食用,所以被營養學家譽為是“春季第一果”。

  《本草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾、補血、益氣,對老人、孩子和體虛者而言,是滋補的佳品。

  草莓的營養配比很合理,其中維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍,此外草莓中富含鐵、果糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸等,對于春季容易出現的肺熱咳嗽、嗓子疼、長火癤子等,草莓中含的營養元素都可以起到輔助治療的作用。同時因為含鐵,貧血的朋友也可以常吃。

  對于脾胃虛寒,肺寒咳嗽的人不宜過多吃草莓,另外清洗可用淡鹽水浸泡10分鐘,再用清水沖洗,即可信用。
 
關鍵詞: 春季 飲食 養生 草莓
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 午夜免费AV不卡一二三区 | 无码国产精品人妻一区二区 | 97久久精品人人澡人人爽 | 下面一进一出好爽视频 | 911国产影院在线观看 | 激情aⅴ欧美一区二区三区 亚洲一区二区三区免费 | 国产精品亚洲精品一区二区三区 | 在线观看黄色 | 成人免费网站在线观看视频 | 国产精品一级毛片av | 国产精品毛多多水多 | 免费av免费观看 | 欧美国产一区二区三区激情无套 | 老头巨大挺进莹莹的体内免费视频 | www.久久爱白液流出h | 亚洲av无码成人精品区天堂 | 中文字幕人成乱码的注意事项 | 丰满少妇猛烈进入A片99A | 巜豪妇荡乳2在线观看 | 国产精品免费一区二区三区在线观看 | 免费观看一级欧美片 | 国产口语对白老妇 | 日产中文字幕一码 | 免费看成年人 | 日韩一级免费观看 | 欧美午夜片欧美片在线观看 | 国产精品中文字幕一区二区三区 | 久久国产福利国产秒拍 | 亚洲一二三四影院 | 特a级黄色片 | 国产传媒毛片精品视频第一次 | 国产亚洲精品久久久久久网站 | 污污视频免费网站 | 欧美大片欧美激情性色a∨在线 | 丰满少妇又爽又紧又丰满在线观看 | 成人性生交大片免费看小忧 | 在线国v免费看 | 无码人妻精品丰满熟妇区 | 亚洲女教师丝祙在线播放 | 成人做爰www网站视频 | 久久精品国产99久久丝袜 |