a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

春季飲食養生可以多吃些草莓

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-03-19  來源:新華網  瀏覽次數:249
核心提示:草莓的營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。 因為它營養價值高,特別適宜春季養生食用,所以被營養學家譽為是春季第一果。 《本草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾、補血、益氣,對老人、孩子和體虛者而言,是滋補的佳品。 草莓
  草莓的營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。

  因為它營養價值高,特別適宜春季養生食用,所以被營養學家譽為是“春季第一果”。

  《本草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾、補血、益氣,對老人、孩子和體虛者而言,是滋補的佳品。

  草莓的營養配比很合理,其中維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍,此外草莓中富含鐵、果糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸等,對于春季容易出現的肺熱咳嗽、嗓子疼、長火癤子等,草莓中含的營養元素都可以起到輔助治療的作用。同時因為含鐵,貧血的朋友也可以常吃。

  對于脾胃虛寒,肺寒咳嗽的人不宜過多吃草莓,另外清洗可用淡鹽水浸泡10分鐘,再用清水沖洗,即可信用。
 
關鍵詞: 春季 飲食 養生 草莓
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 日本免费视频 | 香蕉超碰 | 久操视频在线免费观看 | 午夜家庭影院 | 国产精品看高国产精品不卡 | 91网站在线免费?看 麻豆传媒免费观看 | 欧美寡妇XXXX黑人猛交 | 阿拉伯一级黄色片 | 中文字幕日本最新乱码视频 | 亚洲国产欧美日韩欧美特级 | 这里只有精品在线 | 成人中文乱幕日产无线码 | 久久久久久久久一区二区三区 | 日韩精品在线网站 | 日本无码免费久久久精品 | 国产免费一级特黄真人视频 | 欧美日本午夜一区二区 | 国产色无码精品视频免费 | 巨茎中出肉欲人妻在线视频 | 国产又粗又大又硬点视频 | 色悠综合 | 在线播放网址亚洲 | 国产精品久久香蕉免费播放 | 国产裸体舞一区二区三区 | 国产一级毛片网站 | 丁香成人区 | 女人张开腿让男桶喷水高潮 | 国产一区极品 | 香蕉黄视频 | 精品国产乱码久久久久久牛牛 | 日本人又黄又爽又大又色 | 国产毛片久久久久久美女视频 | 久久国产精品网站 | 美日韩一级大片 | 最新国模无码国产在线视频 | 国产精品一区12p | 成人av在线不卡 | 亚洲女同成av人片在线观看 | 让少妇爽到高潮视频 | 久久久久久久久爱 | 99tv成人影院|