a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

春季養肝應多吃生姜韭菜蒜苗等辛味食物

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-03-20  來源:39健康網社區  瀏覽次數:990
核心提示:本報訊(記者王欣特約通訊員楊穎)今天是全國愛肝日。根據中醫傳統理論,春季為人體五臟之一的肝臟當令之時,然而很多不良生活習慣正在侵蝕著人們的肝臟,酒精肝、脂肪肝日趨年輕化、大眾化。一年之計在于春,專家建議,以春季養肝為起點,為自己的健康人生做個規劃。

  本報訊(記者王欣特約通訊員楊穎)今天是“全國愛肝日”。根據中醫傳統理論,春季為人體五臟之一的肝臟當令之時,然而很多不良生活習慣正在侵蝕著人們的肝臟,酒精肝、脂肪肝日趨年輕化、大眾化。“一年之計在于春”,專家建議,以春季養肝為起點,為自己的健康人生做個規劃。

  知名中醫鄔堯清教授指出,春季養生應以適當的中醫養生方法養肝保肝,維護和加強機體陰陽平衡,從而達到“陰平陽秘,精神乃治”的目的。保持精神愉悅、情緒樂觀,以使肝氣順達、氣血調暢,起到祛病強身的作用。

  在飲食方面,蔥、生姜、韭菜、蒜苗等辛味之品,都是養春氣的食物;也可以用一些簡單的食療方法來驅散體內的寒邪之氣,促進人體陽氣生發,達到春季保健養生的目的。例如,用枸杞、菊花、紅棗、黃芪等泡上一杯“養肝明目茶”,或用淮山藥煮粥,性味平和,滋補脾、肺、腎,也是一味適宜春季養生的食療佳品。

  同時,童涵春堂的首席執業藥師提請消費者,吃進去的藥物都必須經過肝臟解毒,要避免因服用多種藥物容易產生藥物交互作用,影響肝臟代謝藥物能力。有肝病的人選購藥物時,應告知藥師目前正在服用的所有藥物,以避免藥物的相互禁忌。

 

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 性xxxxfreexxxxx喷水欧美 | 手机在线看片福利 | 欧美一二三视频 | 娇小性色伦xxxxx中国av | 国产丰满麻豆VⅠDE0SEX | 国产日韩欧美精品在线观看 | 欧美人牲口杂交在线播放免费 | 亚洲中文字幕无码一区日日添 | 久久大屁股少妇 | 一道本在线 | 亚洲kkk444kkk在线观看 | 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 久久视频在线看 | 精东粉嫩av免费一区二区三区 | 欧洲成在人线视频免费 | 亚洲色图视频在线观看 | 国产3区| 亚洲国产精品高清久久久 | 无码人妻精品丰满熟妇区 | 伊人免费入口 | 日韩中文三级 | 日本中文字幕二区三区 | 久久久久久久98 | 九一福利视频 | 国产99久久久精品 | 黄色小说视频网 | 欧美激情综合亚洲一二区 | 亚洲一二区视频 | 日韩欧美精品一区 | 四只虎影院在线免费 | 四虎影院免费在线播放 | 一区二区三区视频在线观看 | 中文日产幕无线码一二 | 中文字幕+乱码+中文乱 | 97久久精品一区二区三区的观看方式 | 国产主播AV福利精品一区 | 日本免费一区二区三区四区五六区 | 黄色激情网址 | 夜色影视精品一区二区三区18 | 日本午夜免费视频 | 无码一区二区三区免费视频 |