a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

春季養肝應多吃生姜韭菜蒜苗等辛味食物

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-03-20  來源:39健康網社區  瀏覽次數:990
核心提示:本報訊(記者王欣特約通訊員楊穎)今天是全國愛肝日。根據中醫傳統理論,春季為人體五臟之一的肝臟當令之時,然而很多不良生活習慣正在侵蝕著人們的肝臟,酒精肝、脂肪肝日趨年輕化、大眾化。一年之計在于春,專家建議,以春季養肝為起點,為自己的健康人生做個規劃。

  本報訊(記者王欣特約通訊員楊穎)今天是“全國愛肝日”。根據中醫傳統理論,春季為人體五臟之一的肝臟當令之時,然而很多不良生活習慣正在侵蝕著人們的肝臟,酒精肝、脂肪肝日趨年輕化、大眾化。“一年之計在于春”,專家建議,以春季養肝為起點,為自己的健康人生做個規劃。

  知名中醫鄔堯清教授指出,春季養生應以適當的中醫養生方法養肝保肝,維護和加強機體陰陽平衡,從而達到“陰平陽秘,精神乃治”的目的。保持精神愉悅、情緒樂觀,以使肝氣順達、氣血調暢,起到祛病強身的作用。

  在飲食方面,蔥、生姜、韭菜、蒜苗等辛味之品,都是養春氣的食物;也可以用一些簡單的食療方法來驅散體內的寒邪之氣,促進人體陽氣生發,達到春季保健養生的目的。例如,用枸杞、菊花、紅棗、黃芪等泡上一杯“養肝明目茶”,或用淮山藥煮粥,性味平和,滋補脾、肺、腎,也是一味適宜春季養生的食療佳品。

  同時,童涵春堂的首席執業藥師提請消費者,吃進去的藥物都必須經過肝臟解毒,要避免因服用多種藥物容易產生藥物交互作用,影響肝臟代謝藥物能力。有肝病的人選購藥物時,應告知藥師目前正在服用的所有藥物,以避免藥物的相互禁忌。

 

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 四虎网站最新地址 | 午夜国产一区二区三区四区 | 婷婷久久青草热一区二区 | 免费看片成人 | 超碰激情 | 91亚洲精品在线 | 把插八插露脸对白内射 | 久久草在线免费 | 国产极品熟女沙发内射AV | 少妇激情A∨一区二区三区 国产成人AV综合久久视色 | 欧美久久久久久久久中文字幕 | 欧美一个色资源 | 色婷婷综合缴情综免费观看 | 18禁黄久久久AAA片 | 欧美网站一区二区三区 | 99国产精品国产精品九九 | 日韩三级网 | 人人妻人人超人人 | 青草青草久热精品视 | 亚洲精品在线视频播放 | 日本三极片 | 99久久国产综合精品五月天 | 亚洲一区二区在线观看视频 | 成人免费区一区二区三区 | 蜜桃久久精品乱码一区二区 | 国产伦精品一区二区三区网站 | 亚洲色爱图小说专区 | 99视频在线观看视频 | 人人干人人操人人摸 | 国产精品视频不卡 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久 | 粉嫩绯色av一区二区在线观看 | 日本丰满毛茸茸熟妇 | 日韩a级在线 | 国产免费一级视频 | 黄久久久| 做爰爽全过程免费的看 | 成人一区二区不卡免费 | 中文亚洲av片在线观看 | 青青草免费在线视频播放 | 欧洲精品卡1卡2卡三卡 |