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夏天喝茶注意事項:減肥宜選烏龍茶

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-06-29  來源:星辰在線-長沙晚報
核心提示:1.胃寒不宜喝綠茶:綠茶為不發酵茶,性味苦寒,冰鎮后更寒,不適宜女性及胃寒者飲用。 2.減肥要喝烏龍茶:烏龍茶中的茶多酚能吸附油脂排除體外,還含有脂酶能夠分解油脂,由此烏龍茶有能溶解脂肪的說法。 3.明目護眼菊花茶:平常每天泡一杯菊花茶喝,能使眼睛疲勞的癥

  1.胃寒不宜喝綠茶:綠茶為不發酵茶,性味苦寒,冰鎮后更寒,不適宜女性及胃寒者飲用。

  2.減肥要喝烏龍茶:烏龍茶中的茶多酚能吸附油脂排除體外,還含有脂酶能夠分解油脂,由此烏龍茶有能“溶解脂肪”的說法。

  3.明目護眼菊花茶:平常每天泡一杯菊花茶喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝3至4杯菊花茶,對恢復視力也有一定幫助。黃菊是上選。

  4.祛暑消炎喝金銀花茶:金銀花茶味甘性寒,是清熱解毒之良藥,既能清里熱,又能散表熱,臨床上主要用于治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫熱病等。金銀花藥性偏寒,不適合長期飲用,虛寒體質及月經期內也不能飲用。風成 輯

 
關鍵詞: 夏季 減肥
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