a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

寶寶冬季御寒暖胃食譜推薦

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-11-16  來源:大河健康報  瀏覽次數(shù):560
核心提示:冬季,媽媽挑選寶寶的食物,應(yīng)以溫熱性的食品為主。適于冬季吃的水果有蘋果、梨、獼猴桃、香蕉、柚子、橘子等;適于冬季吃的動物性食品有豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、魚、蝦等。

  冬季,媽媽挑選寶寶的食物,應(yīng)以溫熱性的食品為主。適于冬季吃的水果有蘋果、梨、獼猴桃、香蕉、柚子、橘子等;適于冬季吃的動物性食品有豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、魚、蝦等。

  特別推薦豆制品,豆制品是冬季菜肴很好的原料,如,豆腐干與紅燒肉同煮,內(nèi)酯豆腐做肉羹或魚羹、白菜豬肉豆腐煲等,都是適合寶寶的營養(yǎng)佳肴。

  另外,冬天的食物應(yīng)以熱食為主。教給媽媽們一個小竅門,用勾芡的方法可以使菜肴的溫度不會降得太快。如,羹糊類菜肴。與夏天的清淡不同,冬季的菜肴可以做得稍微厚重一些。

  現(xiàn)推薦兩款寶寶暖胃食譜:

  ★小米金瓜雞肉末粥

  食譜原料:

  小米20g、糯米20g、南瓜30g、帶殼板栗30g、雞肉末30克、紅棗10g。

  制作方法:

  1.將糯米、小米、紅棗洗凈待用;

  2.南瓜洗凈、去皮、切小塊;

  3.板栗煮熟、去殼,壓碎成泥;

  4.將淘好的糯米及小米、雞肉末、紅棗和南瓜放入鍋里,大火燒開后改小火,煮一小時左右;

  5.起鍋前放入板栗泥,拌勻即可食用。

  ★土豆山藥泥肉丸子

  食譜原料:

  土豆25g、山藥25g、肉末100g、胡蘿卜10g、香菇3朵、姜5g。

  調(diào)料:鹽、雞精、醬油適量。

  制作方法:

  1.土豆、山藥去皮蒸熟,壓碎成泥;

  2.胡蘿卜、香菇、姜切成碎末;

  3.肉末放鹽和雞精、醬油,調(diào)出味道;

  4.把土豆、山藥泥,胡蘿卜、香菇、姜碎末一起放到肉末里,攪拌均勻后捏成丸子,上鍋蒸熟即可。

    【相關(guān)閱讀】

    寶寶冬季御寒食譜推薦

    番茄炒菜花助寶寶消化

    寶寶咳嗽時飲食六大禁忌

    寶寶秋燥久咳不愈 喝點川貝煮梨

    秋季四種食品給寶寶降火

    孕婦不服葉酸或致寶寶說話晚

    媽媽吃什么寶寶會不適

    如何讓寶寶不缺維生素

    寶寶不能多吃什么水果

    寶寶半歲前可加輔食不宜喂蛋清

編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 寶寶 御寒 食譜
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 欧美va免费精品高清在线 | 在线观看黄色 | 天使逛地狱在线玩 | 国产精品6 | 丰满少妇免费做爰大片人 | 在线视频欧美精品 | 国产亚洲欧美一区 | 国产一级a在线观看 | 日本成a人片在线中文 | 国产福利一区二区三区在线播放 | 大地资源中文在线观看官网第二页 | 国产成人精品自拍 | av中文字幕潮喷在线观看 | 污视频网站在线免费观看 | 国产精品久久看 | 火车上的一级毛片 | 少妇又紧又色又爽又刺激视频 | 一区二区三区四区免费看 | 麻豆精国品国产2023 | 桔子影院午夜免费观看 | 又摸又添下面添奶头视频 | 国产精品v?尤物在观看2021久久 | 国产91中文字幕 | 国产久热精品 | 久久99精品久久久久久国产越南 | 久久精品国产69国产精品亚洲 | 欧美精品第一区 | 91porny九色打屁股 | 国产老熟女久久久 | 3bmm在线观看视频免费 | 亚洲国产人成自久久国产 | 五月婷婷中文字幕 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 国产国拍亚洲精品MV在线观看" | 亚洲欧美日韩中文字幕二 | 人妻中文乱码在线网站 | 国产超碰人人做人人爽av大片 | 欧美久久久久 | JAPANESE高潮流白浆 | 亚洲三区四区 | 国产高清在线露脸一区 |