a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

冬季適量吃橘皮祛病增食欲

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-12-29  來源:天天營養網  瀏覽次數:312
核心提示:冬季適量吃橘皮祛病增食欲

  橘紅是橘子皮的外層紅色部分,其化痰止咳作用更強,“專主肺寒咳嗽多痰”,凡支氣管炎咳嗽痰多色白者頗為適宜。若有風寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥時放入5~10克橘紅,不僅芳香可口而且可以化痰止咳。

  冬季適量吃橘皮祛病增食欲

  許多人眼里,養生是門大學問,復雜難懂,費時費錢兼費神。但在專家眼里,這門學問完全可以化整為零,只要有心學,在日常生活中隨時隨處都可踐行。本版今天起開設“起居加減法”欄目,請廣東省中醫院的專家妙解一個個簡單實用又經濟的養生小竅門,教街坊們如何在日常起居中見縫插針,時時處處為健康加分。

  眼下正是橘子上市的時節。橘子因其外皮金黃、鮮艷美觀,果肉酸甜可口,受到人們的喜愛。廣東省中醫院肝病專科池曉玲主任說,人們吃完橘子后,大多把皮扔掉了,實在可惜。其實,橘皮是一味中藥,叫“陳皮”,味辛而微苦,性溫,入脾、肺經,有理氣調中、燥濕化痰之功效。除了入藥外,橘皮還可以用來制成各種各樣的藥膳佳肴,用來調治脾胃氣滯、脘腹脹滿、嘔吐,或濕濁中阻所致胸悶、納呆、便溏等癥,《本草綱目》中說:“橘皮,苦能瀉能燥,辛能散,溫能和,其治百病,總是取其理氣燥濕之功。”

  下面幾種簡單的運用陳皮治療的防病小竅門或藥膳大家不妨一試

  1.橘皮丁香茶治療胃寒胃痛及胃寒呃逆

  方法:橘皮3克,公丁香3克,煎水代茶飲,有理氣、散寒、止痛的作用。

  2.橘皮茶治療食滯胃脹或氣滯胃痛

  方法:用鮮橘皮半個或干橘皮3克,切絲,開水沖泡當茶飲,既能行氣止痛又可理氣消脹。

  3.橘紅粥治寒痰咳嗽

  方法:橘紅是橘子皮的外層紅色部分,其化痰止咳作用更強,“專主肺寒咳嗽多痰”,凡支氣管炎咳嗽痰多色白者頗為適宜。若有風寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥時放入5~10克橘紅,不僅芳香可口而且可以化痰止咳。

  4.橘皮生姜紅糖茶治風寒感冒

  方法:取橘皮1個,生姜5片,紅糖適量,煎水當茶飲,有解表散寒、理氣化痰的作用。

  5.橘皮生姜茶治療胃寒嘔吐

  方法:橘皮1個,生姜3~6片,煎水當茶飲,有理氣和胃的作用。

  此外,橘皮還可以解酒、防止暈車嘔吐、防治高脂血癥、高血壓等,可以做成蜜餞、泡成橘皮酒、制成九制陳皮等,既好吃又方便,還能防病治病。

    【相關閱讀】

    鮮橘皮不宜泡水喝

    吃橘子常見兩個錯誤 鮮橘皮泡水無益反傷身

    鮮橘皮生姜片煎水喝可治療風寒感冒

    讓橘皮變廢為寶

    新鮮橘皮泡水喝多了易導致腹瀉

    專家提醒鮮橘皮不宜泡茶泡酒

編輯:yuanlee

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.028 second(s), 13 queries, Memory 0.96 M
主站蜘蛛池模板: 亚洲av日韩aⅴ无码色老头 | 宅男撸66国产精品 | 亚洲精品一区二区三区四区五区 | 79日本xxxxxⅹxxx79 | 免费人成A片在线观看免费 国产在线播放av | 性开放按摩av大片 | av无码久久久久不卡网站 | 日本不卡一区二区三区在线 | 亚洲精品成人无码一区二区三区 | 国产欧美日韩一区二区搜索 | 欧美制服在线 | 婷婷综合亚洲爱久久 | 国产无遮挡免费又爽又黄 | 免费的m3u8在线观看 | 欧美大陆国产 | 亚洲GV天堂GV无码男同 | 国产伦高清一区二区三区 | 亚洲国产天堂久久九九九 | 欧美日韩中文在线字幕视频 | 国产wwwwwwwww | 狠狠鲁影院 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 国产精品av久久久久久网址 | 久久99精品久久久久国产越南 | 女人一级毛片免费看 | 欧美日产国产精品 | av一级二级 | 精品国产欧美一区二区 | 亚洲爱爱片 | 久久综合爱 | 曰本女人牲交视频免费 | 在线免费黄 | 国产特色特黄的视频免费观看 | 快播久久 | 国产性×xxx盗摄xxxx | 亚洲欧美中文日韩v在线观看 | 中文字幕久久爽aⅴ一区 | 日韩日韩日韩日韩日韩日韩日韩 | 国产精品久久久久久无人区 | 亚洲精品乱码久久久久久中文字幕 | 黄色软件91 |