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燉湯加中藥增強抵抗力

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-03-28  來源:西安商報  瀏覽次數:2129
核心提示:春天越來越近了,氣溫變化大,市民也容易患上流感、風疹等傳染病。中醫藥作為具有簡、便、驗、廉優勢的重要醫藥,該怎么預防和調治這些病痛?

  春天越來越近了,氣溫變化大,市民也容易患上流感、風疹等傳染病。中醫藥作為具有簡、便、驗、廉優勢的重要醫藥,該怎么預防和調治這些病痛?

  三峽中心醫院名中醫駱常義推薦:家里熬的湯,只要加入黃芪、白術和防風各5克到10克,就能起到調節免疫力、增強抗病力的作用。“常服黃芪可以避免經常性感冒;防風(古名屏風),臨床隨證配伍,具有不同的作用;而白術有健脾益氣,燥濕利水,止汗,安胎等作用。防風配黃芪、白術既抗病又治感冒。”駱常義說,“當然,湯中再放點枸杞、山藥,可達到健脾又養胃的功效。”

  三軍醫大附屬大坪醫院楊國漢介紹,婦科中醫講究精氣神:“保持心情愉悅、遵循良好生活習慣、講究飲食調理,就能幫助女性提升氣血,看起自然神采飛揚。”

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編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 燉湯 中藥 增強 抵抗力
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